浅谈羽毛球运动中常见损伤原因及预防措施

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在进行羽毛球运动的过程中,常常由于缺乏指导,动作不规范、不正确等原因造成损伤,如果能够了解造成损伤的原因以及如何采取正确措施进行预防,就可以最大限度地避免损伤的发生。
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