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形体姿态在健美操中起着举足轻重的作用。科学规范的形体训练是提高身体素质的前提,是提高竞技水平的基本保证。优美规范的身体姿态不仅给人以美感,同时也是裁判员评定技术优劣时考虑的一个重要方面,它是影响比赛成绩的一个非常重要的因素。
论形体训练在竞技健美操中的作用与对策
【摘 要】
：
形体姿态在健美操中起着举足轻重的作用。科学规范的形体训练是提高身体素质的前提,是提高竞技水平的基本保证。优美规范的身体姿态不仅给人以美感,同时也是裁判员评定技术优
【机 构】
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湖州职业技术学院
【出 处】
：
成才之路
【发表日期】
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2008年36期
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