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摘要：随着高校相继开设了健美操课，但由于学生的体育能力、生理状况和运动素质等差距较大，这就导致出现了教学统一性和学生个体需要之间的矛盾，造成差生"吃不了"、优生"吃不饱"的现象。这种矛盾日益突出，从而造成差生信心不足，优生骄傲，最终都失去了学习兴趣。为解决这一问题，提高健美操教学质量，就要求在教学中选择教法时尽可能因人制宜，按照学生的身体素质、音乐素养、表现力等，精心设计教学程序，制定出多种教学方案，分类分层推进，也就是采用"分层次"教学来提高教学效果。
关键词：健美操；分层次；教学；积极性
中图分类号：G831.3
哈尔滨金融学院院级课题《分层次教学法在健美操选项课中的应用与研究>的阶段性成果
目前，随着我国素质教育改革的不断深入，健美操以其独特的魅力被各大院校加入教学大纲，成为其中的一项选修课，虽然很多大学生都对这一课程有极大的兴趣，可是在教学的过程中仍存在一定的问题，需要不断完善。每个学生都有其独特的个性，而且由于身体素质、性格等因素的影响，不同的学生多健美操的学习能力也有所不同，如果对他们进行统一教学，必然会影响到教学效果的发挥，所以，就要根据不同学生的特点进行分层次教学，针对不同层次学生的实际情况制定相应的教学计划，同学们也可以发挥自身的主观能动性，根据自己的实际情况选择不同的学习难度，这样不仅能够带动学生们的学习积极性，还能有效地提高教学效果。
一、分层次教学法理念
现阶段，我国所提倡的素质教育，主要有两个重要理念：第一、全体性，主要内容就是素质教育要面向各大高校的所有学生，让每个学生都能具有一定的体育知识，并且在运动能力与身体素质上有所提高，促进全体学生的发展。第二、差异性，主要内容就是要关注不同学生之间存在的差异性，这种差异性不仅存在于人们的样貌、性格之中，还存在于身体素质、运动能力方面，导致同学们在进行运动项目的过程中出现不同的学习效果以及个性倾向。这种差异性不仅造成了学生们在进行健美操训练时出现综合能力上的差异，而且也形成了兴趣、能力、特长以及自我意识等方面的不同。所以，素质教育的两大主要理念为高校健美操课程的分层教学提供了一定的理论依据，需要在时间的过程中不断完善。
二、"分层次"教学的理论依据
美国教育家布鲁姆说："只要提供足够的时间与适当帮助，95%的学生能够学习一门学科，并达到高水平掌握。"因此，采用"分层次"教学可以说是教师给了每个学生平等学习的机会。如今是个注重学生个性化发展的年代，每个学生都有其独特的个性，无论是在身体素质、运动能力还是兴趣爱好上都存在一定的差异，传统单一的教学模式很难满足学生们的学习需求。所以，分层次教学是一种适应时代发展需求的教学方法，可以根据不同学生的特点与能力对他们进行有针对性的教学，这样就能让那些具有一定体育特长的同学充分发挥他们的优势，也能让那些身体素质较差的同学不会感到太吃力，这样同学们就能在学习的过程中充分发挥主观能动性，有效提高学习效率。
三、"分层次"教学的方法
"分层次"教学就是在分析教材的知识结构与学生心理、生理发展的基础上，将教学目标及内容分解成若干由低到高、梯度较小而层次分明的具体实施计划，使大多数学生都能在这些计划引导下，循序渐进地达到教学的基本目的，同时，还能使体育基础好、接受能力快的学生上升到尽可能高的目标。具体实施方法如下：
3.1根据学生的学习能力进行分层
每个学生都有其独特的个性，所以在学习能力上也有所不同，教师在进行健美操教学的过程中要根据不同学生的身体素质、运动能力以及对音乐节奏的掌握程度，对同学们进行适当的分层，一般可以分为三个层次，其中同学们也可以根据自己的实际需求进行层次选择，这样，教师在进行教学的过程中就可以有针对性的对不同层次的学生进行指导，提高了学生的学习积极性。
3.2对课堂教学进行分层
在进行健美操教学的过程中，为了能够提高学生们的学习主动性，可以将课堂教学进行分层，针对不同层次的学生制定不同的教学目标、教学内容以及教学方式。这样不仅能够充分发挥优等生的运动能力，也能带动中、差生的学习积极性，让他们体会到完成教学内容的乐趣，逐渐形成对健美操的学习兴趣，具体内容如下：第一、对教学目标进行分层，在制定教学目标的过程中，要根据不同层次的学生制定不同的教学目标，能力较好的那组学生可以制定相对较高的教学目标，让他们能够充分发挥自身的特长，不仅能够准确完成教师所传授的动作，还要不断挖掘他们的潜力；能力一般的学生就可以适当的降低学习要求，能够完成规定动作，并形成一定的参与意识；而那些能力较差的学生就可以适当的做一些简单的动作，能够了解锻炼方法，陶冶情操。第二、对教学内容进行分层，教学内容的分层主要体现在编排上，所以教师在进行健美操教学的过程中，要采用由浅入深、循序渐进的方法，从简单的开始，逐步提升学习难度，这样学生们才更容易接受一点，如果刚开始就太难的话，会严重影响到部分学生的学习积极性，降低学习健美操的信心。第三、对教学方式进行分层，教学方法对教学效果的提高有着不可忽视的作用，所以在进行分层教学的过程中对不同层次的学生要进行不同方式的指导，对能力较差的那组学生重在培养他们的学习兴趣，所以要给他们充足的时间进行思考，要求也不要太过严格，而对于能力较好的那些学生就要进行严格的要求，对不不规范的动作进行及时纠正，让他们能够达到更高层次的学习效果。
四、分层次教学的结果分析
与传统的健美操教学相比，"分层次"教学有以下优点：
第一、由于教学目标分层次和考试评估分层次，减少了同学们的学习压力，使学生能在比较轻松和谐的气氛中提高。第二、以区别对待为前提，增加课堂容量，使各层次学生的需要均得到满足，能力得以发挥，提高了课堂教学效果。第三、由于科学有序地安排教学层次、教学内容，因此学生的动作掌握得比较牢固，为实现终身体育打下基础。第四、分层次组合定期升降，使不同层次的学生通过同质、异质小组的互教、互学和互相竞争，优化了个性，促进了学生社会行为和自我意识的形成。所以，健美操课采用"分层次"教学，体现了面向全体学生因材施教的思想，解决了课堂统一施教与学生素质不齐的矛盾。能使教学更符合学生的认知、心理、生理的发展规律及运动技能形成规律，缩短课时，事半功倍，能更好地体现教师主导作用和学生主体作用相结合的思想，使更多的学生愿意上健美操课，有利于健美操的推广，也能使学生在进入社会以后独立自主地从事体育锻炼，实现终身体育的最终目标。
参考文献：
[1]路明等.对高校体育教学中分层次教学模式的研究[M].哈尔滨体育学院学报，2001（3）.
[2]郭英，等.体育课分层次教学法模式构建的实验研究[M].北京体育大学学报，2002（3）
[3]王道俊，等.教育学[M].北京：人民教育出版社，1989.
[4]罗应清，等.学校体育学[M].北京：人民体育出版社，1991.
[5]黄宽柔，等.舞蹈与健美操[M].北京：高等教育出版社，2001.
关键词：健美操；分层次；教学；积极性
中图分类号：G831.3
哈尔滨金融学院院级课题《分层次教学法在健美操选项课中的应用与研究>的阶段性成果
目前，随着我国素质教育改革的不断深入，健美操以其独特的魅力被各大院校加入教学大纲，成为其中的一项选修课，虽然很多大学生都对这一课程有极大的兴趣，可是在教学的过程中仍存在一定的问题，需要不断完善。每个学生都有其独特的个性，而且由于身体素质、性格等因素的影响，不同的学生多健美操的学习能力也有所不同，如果对他们进行统一教学，必然会影响到教学效果的发挥，所以，就要根据不同学生的特点进行分层次教学，针对不同层次学生的实际情况制定相应的教学计划，同学们也可以发挥自身的主观能动性，根据自己的实际情况选择不同的学习难度，这样不仅能够带动学生们的学习积极性，还能有效地提高教学效果。
一、分层次教学法理念
现阶段，我国所提倡的素质教育，主要有两个重要理念：第一、全体性，主要内容就是素质教育要面向各大高校的所有学生，让每个学生都能具有一定的体育知识，并且在运动能力与身体素质上有所提高，促进全体学生的发展。第二、差异性，主要内容就是要关注不同学生之间存在的差异性，这种差异性不仅存在于人们的样貌、性格之中，还存在于身体素质、运动能力方面，导致同学们在进行运动项目的过程中出现不同的学习效果以及个性倾向。这种差异性不仅造成了学生们在进行健美操训练时出现综合能力上的差异，而且也形成了兴趣、能力、特长以及自我意识等方面的不同。所以，素质教育的两大主要理念为高校健美操课程的分层教学提供了一定的理论依据，需要在时间的过程中不断完善。
二、"分层次"教学的理论依据
美国教育家布鲁姆说："只要提供足够的时间与适当帮助，95%的学生能够学习一门学科，并达到高水平掌握。"因此，采用"分层次"教学可以说是教师给了每个学生平等学习的机会。如今是个注重学生个性化发展的年代，每个学生都有其独特的个性，无论是在身体素质、运动能力还是兴趣爱好上都存在一定的差异，传统单一的教学模式很难满足学生们的学习需求。所以，分层次教学是一种适应时代发展需求的教学方法，可以根据不同学生的特点与能力对他们进行有针对性的教学，这样就能让那些具有一定体育特长的同学充分发挥他们的优势，也能让那些身体素质较差的同学不会感到太吃力，这样同学们就能在学习的过程中充分发挥主观能动性，有效提高学习效率。
三、"分层次"教学的方法
"分层次"教学就是在分析教材的知识结构与学生心理、生理发展的基础上，将教学目标及内容分解成若干由低到高、梯度较小而层次分明的具体实施计划，使大多数学生都能在这些计划引导下，循序渐进地达到教学的基本目的，同时，还能使体育基础好、接受能力快的学生上升到尽可能高的目标。具体实施方法如下：
3.1根据学生的学习能力进行分层
每个学生都有其独特的个性，所以在学习能力上也有所不同，教师在进行健美操教学的过程中要根据不同学生的身体素质、运动能力以及对音乐节奏的掌握程度，对同学们进行适当的分层，一般可以分为三个层次，其中同学们也可以根据自己的实际需求进行层次选择，这样，教师在进行教学的过程中就可以有针对性的对不同层次的学生进行指导，提高了学生的学习积极性。
3.2对课堂教学进行分层
在进行健美操教学的过程中，为了能够提高学生们的学习主动性，可以将课堂教学进行分层，针对不同层次的学生制定不同的教学目标、教学内容以及教学方式。这样不仅能够充分发挥优等生的运动能力，也能带动中、差生的学习积极性，让他们体会到完成教学内容的乐趣，逐渐形成对健美操的学习兴趣，具体内容如下：第一、对教学目标进行分层，在制定教学目标的过程中，要根据不同层次的学生制定不同的教学目标，能力较好的那组学生可以制定相对较高的教学目标，让他们能够充分发挥自身的特长，不仅能够准确完成教师所传授的动作，还要不断挖掘他们的潜力；能力一般的学生就可以适当的降低学习要求，能够完成规定动作，并形成一定的参与意识；而那些能力较差的学生就可以适当的做一些简单的动作，能够了解锻炼方法，陶冶情操。第二、对教学内容进行分层，教学内容的分层主要体现在编排上，所以教师在进行健美操教学的过程中，要采用由浅入深、循序渐进的方法，从简单的开始，逐步提升学习难度，这样学生们才更容易接受一点，如果刚开始就太难的话，会严重影响到部分学生的学习积极性，降低学习健美操的信心。第三、对教学方式进行分层，教学方法对教学效果的提高有着不可忽视的作用，所以在进行分层教学的过程中对不同层次的学生要进行不同方式的指导，对能力较差的那组学生重在培养他们的学习兴趣，所以要给他们充足的时间进行思考，要求也不要太过严格，而对于能力较好的那些学生就要进行严格的要求，对不不规范的动作进行及时纠正，让他们能够达到更高层次的学习效果。
四、分层次教学的结果分析
与传统的健美操教学相比，"分层次"教学有以下优点：
第一、由于教学目标分层次和考试评估分层次，减少了同学们的学习压力，使学生能在比较轻松和谐的气氛中提高。第二、以区别对待为前提，增加课堂容量，使各层次学生的需要均得到满足，能力得以发挥，提高了课堂教学效果。第三、由于科学有序地安排教学层次、教学内容，因此学生的动作掌握得比较牢固，为实现终身体育打下基础。第四、分层次组合定期升降，使不同层次的学生通过同质、异质小组的互教、互学和互相竞争，优化了个性，促进了学生社会行为和自我意识的形成。所以，健美操课采用"分层次"教学，体现了面向全体学生因材施教的思想，解决了课堂统一施教与学生素质不齐的矛盾。能使教学更符合学生的认知、心理、生理的发展规律及运动技能形成规律，缩短课时，事半功倍，能更好地体现教师主导作用和学生主体作用相结合的思想，使更多的学生愿意上健美操课，有利于健美操的推广，也能使学生在进入社会以后独立自主地从事体育锻炼，实现终身体育的最终目标。
参考文献：
[1]路明等.对高校体育教学中分层次教学模式的研究[M].哈尔滨体育学院学报，2001（3）.
[2]郭英，等.体育课分层次教学法模式构建的实验研究[M].北京体育大学学报，2002（3）
[3]王道俊，等.教育学[M].北京：人民教育出版社，1989.
[4]罗应清，等.学校体育学[M].北京：人民体育出版社，1991.
[5]黄宽柔，等.舞蹈与健美操[M].北京：高等教育出版社，2001.