多元化的心理训练能够提高运动员竞技水平

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射击运动是一项对运动员的心理能力和心理稳定性要求极高的运动。射击运动中的方方面面都与这项运动的参与者的心理有着密切的联系。如射击运动员的“枪感”问题,身体、枪支稳定与心理稳定的关系,瞄区大小与心理感受性、稳定性的关系等。心理训练是射击运动员科学训练的重要组成部分,在射击训练过程中每一名运动员都在不同程度上受心理状况的影响,所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。
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