二十四节气养生——立春、雨水

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<正>春季有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气,是万物生发的季节,气候变化以风为特点。此时天气由寒转温,草木生发萌芽,万物复苏,人体新陈代谢也开始变得活跃起来。"百草回生,百病易发",人们在这个时候要特别关爱自己的身体,防治疾病。
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