调整临考心理 快乐面对高考

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【正】高考,作为全国性选拔人才的最主要方式,维系着数百万学生和家庭的命运与幸福。因此,面对巨大的高考升学压力,很多学生都会感到压抑、紧张和恐慌。甚至有些学生在考前、考后会有过激行为,例如疯狂地撕碎试卷或课本、寻衅滋事、情绪激动无法自控,等等。更为严重的是部分学生还会患上考试抑郁症、恐惧症等心理和精神方面的疾病。从历年高考的情况看,总有许多考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳等非智力因素的影响而导致高考失败。
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