佛系人生，佛系青年，一下子刷屏了朋友圈，大家调侃着再也不敢露脚脖子，老老实实泡枸杞了，晒着自己的保温杯和超厚打底裤，过上了一种“低欲望”的生活。
　　那些曾经说好征途是星辰大海的男男女女们好像约定好，一下子学会了接受自己的平凡人生，接受了坦然面对一切的淡定心态。
　　我们自从以“90后”这个标签立足于社会开始，表达的就是个性，特立独行。小时候没有受过什么苦，过早地接触了互联网，知识的体系相对完善，敢于表达自我，冲破标签和固有的认知。似乎每一个90后都有一颗不平凡的心，觉得有大好的世界等着我们去创造去改变。直到我们真正地融入这个社会中，和这个空間的各种不同意见贴身肉搏，从激烈地表达自我，到发现很多人注定不可能会喜欢自己，再到接受自己并不会成为一个多么不平凡的光芒万丈的人。不是90后佛系了，而是90后长大了。把远大的梦想变成了脚下的每一步，眼前的每一天。

　　曾经看到一句话：“五蕴皆空，度一切苦厄。”我当时很不理解，直到看了姜思达采访Papi酱的视频。Papi酱，2016年度备受关注的网红，在屏幕面前笑着说，我到现在依然没有变成自己想成为的人。姜思达问她，想成为什么样的人。Papi酱沉思了一会儿，然后说：“我想成为一个‘不以物喜，不以己悲’的人。”
　　我突然意识到，所谓的“五蕴皆空”，不就是修炼成强大的自我，不轻易被外界所干扰吗？在节目中Papi酱说自己也曾遭受过非议与造谣，有同学评价她“堂堂中戏毕业生却当网红”，也有人造谣她家里超有钱，有人有资源有背景，她霸气回应道：“你凭什么用谣言抹杀我的努力！”可是静下心来，面对各种各样的留言评论和网络暴力，她说自己还是缺乏直面的勇气，还是会影响情绪，宁愿造一个壳把自己包裹起来。
　　我们所向往的佛系，与其说是丧，不如说是想用更加平和的心态处理和外界的关系，而把重心放在自我身上，不徒增内耗。我们不是要成佛，只是在修行。我们把那个膨胀的不可一世的自我默默收了回来，拢成一片，成为自己的坚实后盾。学会不轻易向外界发力，学会慢慢地沉淀自我，等待一个厚积薄发的契机。
　　平静和温和本身就是一种常态，是力量积蓄的过程。我们自嘲，我们自黑，我们拥有小确丧，但也有着无数个小确幸。我们自称佛系，并不是为了让别人看低我们，只是为了把自己放低，承接人生更多的可能。
　　即便是佛系青年，我们的目标依然是——斗战胜佛！
　　（摘自微信公众号“少女成长研习社”）
　　【素材运用】时下一些人自称“佛系”，自我调侃、自我解嘲甚至自我抹黑，也属自我减压。真正干大事者，并非整日高喊要干大事，而是谦虚地说自己只能干好小事。这并不是口是心非，而是保持低调，保持平静与温和的心态。这样既可以减轻外界的关注或惊扰，也可以让自己保持一颗平静的心，在平静中积蓄能量求得人生与事业的精彩与辉煌。
　　【适用话题】谦逊；低调做人与高调做事；厚积薄发；减压？
　　（特约教师 杨卫民）