【摘 要】
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通过资料法对中学生跳远的助跑速度和准确性等问题进行讨论与分析,只要提高助跑速度、培养和提高良好的助跑节奏、强化最后几步的助跑技术以及心理训练等等,就可以提高跳远助跑
【机 构】
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徐州市少年儿童业余体育学校,江苏 徐州,221000
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通过资料法对中学生跳远的助跑速度和准确性等问题进行讨论与分析,只要提高助跑速度、培养和提高良好的助跑节奏、强化最后几步的助跑技术以及心理训练等等,就可以提高跳远助跑速度和准确性,从而大大提高跳远成绩,增强学生的积极性,达到良好的教学效果。
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