【摘 要】
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大学生在精神生活中会到遇到各种压力和困惑。大学生在完善自己和适应社会需要的过程中，能否保持健康积极的心理状态是至关重要的。据有关调查表明，大约有四分之一大学生存在心
【基金项目】
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2015年度辽宁省社会科学规划基金“辽宁大学生精神生活质量调查研究”(项目编号L15CSZ005)
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大学生在精神生活中会到遇到各种压力和困惑。大学生在完善自己和适应社会需要的过程中，能否保持健康积极的心理状态是至关重要的。据有关调查表明，大约有四分之一大学生存在心理健康问题，容易陷入精神困扰和痛苦之中，急需心理帮助。因此，要关注大学生的心理健康，针对产生心理健康问题的原因，开展引导和教育工作，教导他们正确的认识自我；正确的释放自己的情绪，珍惜生命，提高精神生活质量。
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