【摘 要】
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排球运动是当今最流行的项目之一,在高校体育课程中深受老师和学生的喜爱,排球成为必修选修课程,然而在排球运动中难免会出现运动的损伤,特别是初学者在排球运动中发生损伤率
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排球运动是当今最流行的项目之一,在高校体育课程中深受老师和学生的喜爱,排球成为必修选修课程,然而在排球运动中难免会出现运动的损伤,特别是初学者在排球运动中发生损伤率较高,导致学生出现运动损伤的原因有多种因素,如准备活动不足,对排球技术动作理解不到位,身体素质较差以及没有选择合适的场地器材等,鉴于这些原因,教师应从思想上给予指导,动作上给予纠正,学生也应加强自身素质,掌握基本的运动损伤原理,选择正确的场地器材,从而减少运动损伤的发生。
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