【摘要】初中生处于生理和心理快速变化期，在新课程标准下充分运用“团体心理”进行体育教学将是教学效果事半功倍。本文通过大量查阅资料与网络交流，从体育与健康课与团体心理分析入手，大胆将“团体心理”运用于日常体育教学，旨在提高体育教育教学效果，促进学生全面发展。在本文中的观点多为笔者经验总结，有不足之处，希望指正。
　　【关键词】初中体育教学；团体心理
　　一、“团体心理”特点分析
　　初中学生是生理和心理变化最快的时期，在学习、生活、人际关系和自我意识等方面不可避免地会遇到或产生各种心理问题，因此初中生的“团体心理”有着其特殊的表现形式，主要表现模仿、暗示、从众、服从。模仿是个人自觉或不自觉地摹拟一个榜样行为的社会行为心理现象。暗示是指主动实施者对被动接受者的行为影响。我们在教学中经常运用视线接触来与每个学生进行交流，及时了解学生的情绪状态，并采用目光注视学生的练习，表达赞许、提醒、制止或警告。从众是个体在团体舆论压力下，放弃个人意见而与团体保持行动一致的社会行为心理现象。判断个体是否从众，从众多现象中可以归纳出四种不同的情况：（1）表里一致的从众；（2）表从里不从；（3）里从表不从；（4）表里一致的不从众。由于从众表现的复杂性，体育教师要多做细致的调查工作，了解学生对体育课的要求，只有根据学生的需要进行体育教学，才能防止学生中出现表从里不从的抵触情绪。服从是按照他人意志，团体内部行为准则或社会规范来约束行为，以求与团体保持行动一致的社会心理现象。在体育教学中，学生按照体育教师的指挥做各种练习，都是服从的表现。
　　二、“团体心理”在初中体育教学中的实践运用
　　（1）开始部分（引起注意）。好的开始是成功的一半，开始部分是一堂体育与健康课的开端。一堂课教学质量的高低，开始部分是关键，组织得好，学生就很容易进入状态，跟着老师的思路走，就能配合老师完成体育课的任务；如果组织不好，学生的注意力就会很分散，吸引不到学生的眼光。（2）准备部分（热身、活跃身心）。准备活动是教学的正式内容，也是上好体育课的重要组成部分，关系到课的质量和效果。准备活动要根据课的目标、主要学习内容、学生的特点与上课的条件来确定。选择的活动练习将对身体产生全面影响，以便有效地调动身体全面进入运动状态。根据主要部分，选择上肢活动：如“找伙伴”、“脚拔河”等团体活动，引导同学们在轻松活跃的氛围下进入课的主题，增加互动，舒展身心，发挥准备活动应有作用，这些团体活动，要常变常新充分发挥其效能，绝不可忽视准备活动在体育教学中的作用。（3）主要部分（提高技术、技能、技巧、特长专项活动）。主要部分是体育教学中传授知识、技术教学、发展身体素质和进行思想教育的主要环节，相对运动量也较大，在完成教学内容和目标过程中，可以灵活穿插一些团体心理辅导：“五福娃接力赛”、“突围闯关”等，通过活动让同学们在动口、动手、动脑、动情中用自己的眼睛去发现生活中的真、善、美，在点滴小事中培养良好的品德，激发美好的情感。（4）结束部分（团体游戏放松）。这是整堂课的收尾，完美的结束活动，能吸引学生，使他们兴趣盎然，激发他们在今后进一步主动学习、主动探究、主动参与体育运动的欲望，使他们在游戏探索中享受成功，为他们的终身学习、持续发展打下坚实基础。在体育界有一句话：“放松是通往冠军之路的捷径。”这句话充分说明了放松整理在体育运动中的重要性。作为教学引导者就要为学生营造一个平等、和谐的心理放松环境，让每一个学生在结束部分都感到愉快、温暖，让每一个学生都有一种“同学因为有你而快乐，集体为你而光荣”的心理体验。如通过组织“学会赞美”、“大风吹”、“滚雪球”、“回旋沟通”等团体心理辅导游戏，让师生在一阵阵由衷的欢声笑语中，充分放松心情，让大家感觉课虽结束，可意犹存，心起涟漪。
　　团体心理辅导是开展心理健康教育活动的一种有效途径，在体育教学实践中，我们要注意做好学生心理调查，及时跟踪变化。课堂教学中充分挖掘教学资源，与国家教材做好完美衔接，并培养体育骨干、小组长，建立和谐互动师生关系，促使学生在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，从而改善人际关系，促进学生的健康成长。笔者在体育教学中渗透心理辅导三年的实践中深刻地体会到其“随风潜入夜，润物细无声”的潜移默化效果，接受团体辅导的学生大多数能保持愉快的情绪、饱满的精神，有合作、交流的愿望，学习兴趣较浓、信心较足，心理承受能力普遍增强，同时也提高体育与健康课学习效果。
　　参考文献
　　[1]叶一舵等．中小学团体心理辅导活动100例．福建中小学师资培训中心，2004（6）
　　[2]季浏编．体育与健康．华东师范大学出版社，2000