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她们一位是美食畅销书作家、多档美食节目当家美女主持，一位是用欢乐漫画记录育儿生活点滴的超High人气网络漫画家妈妈。
她们也共同作为美赞臣中国“寻找全能宝 智动情语秀”评选的四大团长之一，看过N多宝贝成长的可爱画面，为她们满心喜爱的宝贝们拉票。
那么，在众多Fans心中，知性、优雅、有点贵族范儿又顽皮乐活的她们，会有怎样的养育主张呢？
小脑袋全面发育才会拥有大大的未来
在“智动情语秀”评选时，有很多网友都会问我推荐小宝贝的标准是什么，我会告诉他们，一个是我觉得妈妈配的文字好用心，另一个就是宝宝需要是一个在智力、动作、情感、语言几个方面都有很棒表现的全能小宝贝。因为当时之所以同意加入这个活动，也是因为我很认同美赞臣脑部全面发育的理念。宝宝的脑部全面发育，光智力好是不够的，因为在未来的竞争中，不仅需要宝宝头脑聪明，还需要他有出色的口才、很好的运动能力和情商。
大自然是最好的老师，妈妈的参与是最好的培育
在给美赞臣做“团长”的过程中，有几位妈妈的作品让我感同身受，那就是—大自然是孩子最好的老师。看到那些妈妈秀出的宝宝在大自然里快乐嬉戏的图片，我就会想起跟小花生米一起在公园里观察叶子上的小露珠、寻找根茎旁的小蜗牛、下雨天穿着雨靴踩水花、秋天去树林里捡落叶、夏天在小溪边收集漂亮的小石子的情形。好多时候，他都比我有更多奇妙的发现，而我在一旁的陪伴，也会让他的各种探险更勇敢、更欢乐，也可以给他多一点点启发。
我觉得，比起早早地学习认字，教他学会体验、保留那份对大自然的好奇才是最好的教育。小花生米现在上幼儿园了，虽然我从来没有给他看多少认知图卡，但是，与同班的小朋友相比，他的认知能力一点也不差。
亲密时光，助长情商
我也赞同美赞臣的一个观念—良好的亲子关系对宝宝的情商发育至关重要，所以，我也特别珍惜与小花生米在一起的亲密时光。在他上幼儿园之后，一早一晚的接送就成为我们俩亲密时光的延续。幼儿园9点才上课，而我们常常会7点就出门，沿着去幼儿园的小道，手牵着手，边走边看看温暖的朝阳，听听鸟儿的鸣叫，和他一起聊聊心中的小乐事。这样的亲密时光，给他带来足够的安全感，所以，他上幼儿园从未出现哭闹、不肯去、不适应的情况。
同样，小花生米也潜移默化地学会了关心他人，记得有一天我去上班正要出门，他急急忙忙地跑过来，对我说：“妈妈，你要快一点哦，要下雨啦！”瞬间，我觉得心都要融化了。
耐心、赞美和鼓励，加速宝贝成长
其实，在小花生米的成长过程中，我也有很多焦虑的事情。比如他的语言和动作发育比同龄的孩子都要略慢一些。他20个月才会说出整句。由于他个头比较大、比较壮，所以，运动时也显得不那么灵活。
一开始，我真的有些着急。为了帮助他，我更频繁地和他说话，给他讲故事，鼓励他用语言表达自己的想法。我陪他做“赛跑”游戏，把玩具放在某个位置，假装和他比赛走过去，看谁先拿到。等他走得比较好了，我们会一起去户外奔跑、嬉戏……看到他的进步，我释怀了。每个孩子都有自己的节奏，妈妈的任务就是陪伴成长，给他最适合、最有效的帮助。
小胎儿的脑部发育：好神奇！
我觉得自己是个特别幸运的孕妈妈，因为在怀孕初期，我几乎没有孕吐反应，也不恶心，没有吃不下东西。总之，除了和其他孕妈妈一样乖乖地补充叶酸之外，我的一切饮食和没怀孕时没什么区别。那时我也觉得，一切照旧，宝宝自然会长得很好。
后来，从一本书上看到小胎儿的成长里程碑，让我特别惊叹生命的神奇，每个月、每一周、每一天，小宝贝都在超越之前的自己，迅速成长着。尤其是关于他的脑部发育的说法，让我更是印象深刻：从胎儿期开始，脑重就快速增长着，第5～6周脑神经系统持续发展，第25～28周胎宝宝开始拥有自己的思维和记忆能力……胎宝宝的脑部全面发育，需要很多DHA，但是TA自身几乎没有办法制造DHA，只能通过胎盘从孕妈妈那里获得，“一人食两人用”，就导致孕妈妈DHA水平急剧下降至62%，产后哺乳期甚至下降至38%。看到这些，我开始和医生探讨孕妈妈的营养问题，更加重视自己的营养方案，也特别想让自己这个美食大厨能为宝贝的成长助一臂之力。
我的营养攻略：不挑食+特别补充DHA
经常有网友问我孕期是如何安排饮食、增加营养的，我觉得营养均衡是最大的原则。我没有因为自己是个孕妇就格外教条地给自己太多禁忌，这不吃，那不吃。另外，我还会注意饮食的荤素搭配，每天的食谱尽量包含粗粮、蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、豆类、奶类。
在这个基础上，我也会听从医生的建议，补充一些维生素、钙、锌等胎宝宝健康发育必不可少的营养素。另外，我还会特别注意补充DHA。因为我知道，DHA对胎宝宝的大脑发育和视网膜光感细胞的成熟都非常有帮助。所以，我会经常变着花样，为自己做一些三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼等海鱼的菜谱。如果孕妈妈对做菜比较头痛的话，我觉得选择添加了DHA的孕妇奶粉也是很聪明的办法。
“你会给宝宝喝什么奶粉？”太多人这样问我了！
经常会有孕妈妈网友在我的微博上讨论以后给宝贝选择哪款奶粉比较好，很多人也会经常这样问我。以前还没太考虑这个问题，但是，在参加美赞臣活动的过程中我了解到，出生后，小宝宝的脑部发育也是非常迅速的。出生后的第3个月，宝宝大脑突触的数量已经达到一万万亿个，是出生时的200倍。1岁时，宝宝的脑重比出生时增加了175%。而小新生儿体内将近75%的能量都用来供应给大脑。这时候，给小宝贝提供足够的营养支持，尤其是注意脑黄金DHA的摄入特别重要， 而且DHA的摄入量需要达到一定的水平。我知道，母乳是宝宝最好的食物，而且母乳中含有充足的DHA。因此，宝宝出生后，我坚持纯母乳喂养。
对于不能母乳喂养的宝宝来说，选择添加了DHA的配方奶粉是帮助他获得这一重要营养物质的好办法。美赞臣安婴宝A+所含的临床验证水平DHA（17mg/100kcal）和ARA（34mg/100kcal），有助宝宝每日DHA摄取量达到联合国粮农组织和世界卫生组织建议水平。
她们也共同作为美赞臣中国“寻找全能宝 智动情语秀”评选的四大团长之一，看过N多宝贝成长的可爱画面，为她们满心喜爱的宝贝们拉票。
那么，在众多Fans心中，知性、优雅、有点贵族范儿又顽皮乐活的她们，会有怎样的养育主张呢？
小脑袋全面发育才会拥有大大的未来
在“智动情语秀”评选时，有很多网友都会问我推荐小宝贝的标准是什么，我会告诉他们，一个是我觉得妈妈配的文字好用心，另一个就是宝宝需要是一个在智力、动作、情感、语言几个方面都有很棒表现的全能小宝贝。因为当时之所以同意加入这个活动，也是因为我很认同美赞臣脑部全面发育的理念。宝宝的脑部全面发育，光智力好是不够的，因为在未来的竞争中，不仅需要宝宝头脑聪明，还需要他有出色的口才、很好的运动能力和情商。
大自然是最好的老师，妈妈的参与是最好的培育
在给美赞臣做“团长”的过程中，有几位妈妈的作品让我感同身受，那就是—大自然是孩子最好的老师。看到那些妈妈秀出的宝宝在大自然里快乐嬉戏的图片，我就会想起跟小花生米一起在公园里观察叶子上的小露珠、寻找根茎旁的小蜗牛、下雨天穿着雨靴踩水花、秋天去树林里捡落叶、夏天在小溪边收集漂亮的小石子的情形。好多时候，他都比我有更多奇妙的发现，而我在一旁的陪伴，也会让他的各种探险更勇敢、更欢乐，也可以给他多一点点启发。
我觉得，比起早早地学习认字，教他学会体验、保留那份对大自然的好奇才是最好的教育。小花生米现在上幼儿园了，虽然我从来没有给他看多少认知图卡，但是，与同班的小朋友相比，他的认知能力一点也不差。
亲密时光，助长情商
我也赞同美赞臣的一个观念—良好的亲子关系对宝宝的情商发育至关重要，所以，我也特别珍惜与小花生米在一起的亲密时光。在他上幼儿园之后，一早一晚的接送就成为我们俩亲密时光的延续。幼儿园9点才上课，而我们常常会7点就出门，沿着去幼儿园的小道，手牵着手，边走边看看温暖的朝阳，听听鸟儿的鸣叫，和他一起聊聊心中的小乐事。这样的亲密时光，给他带来足够的安全感，所以，他上幼儿园从未出现哭闹、不肯去、不适应的情况。
同样，小花生米也潜移默化地学会了关心他人，记得有一天我去上班正要出门，他急急忙忙地跑过来，对我说：“妈妈，你要快一点哦，要下雨啦！”瞬间，我觉得心都要融化了。
耐心、赞美和鼓励，加速宝贝成长
其实，在小花生米的成长过程中，我也有很多焦虑的事情。比如他的语言和动作发育比同龄的孩子都要略慢一些。他20个月才会说出整句。由于他个头比较大、比较壮，所以，运动时也显得不那么灵活。
一开始，我真的有些着急。为了帮助他，我更频繁地和他说话，给他讲故事，鼓励他用语言表达自己的想法。我陪他做“赛跑”游戏，把玩具放在某个位置，假装和他比赛走过去，看谁先拿到。等他走得比较好了，我们会一起去户外奔跑、嬉戏……看到他的进步，我释怀了。每个孩子都有自己的节奏，妈妈的任务就是陪伴成长，给他最适合、最有效的帮助。
小胎儿的脑部发育：好神奇！
我觉得自己是个特别幸运的孕妈妈，因为在怀孕初期，我几乎没有孕吐反应，也不恶心，没有吃不下东西。总之，除了和其他孕妈妈一样乖乖地补充叶酸之外，我的一切饮食和没怀孕时没什么区别。那时我也觉得，一切照旧，宝宝自然会长得很好。
后来，从一本书上看到小胎儿的成长里程碑，让我特别惊叹生命的神奇，每个月、每一周、每一天，小宝贝都在超越之前的自己，迅速成长着。尤其是关于他的脑部发育的说法，让我更是印象深刻：从胎儿期开始，脑重就快速增长着，第5～6周脑神经系统持续发展，第25～28周胎宝宝开始拥有自己的思维和记忆能力……胎宝宝的脑部全面发育，需要很多DHA，但是TA自身几乎没有办法制造DHA，只能通过胎盘从孕妈妈那里获得，“一人食两人用”，就导致孕妈妈DHA水平急剧下降至62%，产后哺乳期甚至下降至38%。看到这些，我开始和医生探讨孕妈妈的营养问题，更加重视自己的营养方案，也特别想让自己这个美食大厨能为宝贝的成长助一臂之力。
我的营养攻略：不挑食+特别补充DHA
经常有网友问我孕期是如何安排饮食、增加营养的，我觉得营养均衡是最大的原则。我没有因为自己是个孕妇就格外教条地给自己太多禁忌，这不吃，那不吃。另外，我还会注意饮食的荤素搭配，每天的食谱尽量包含粗粮、蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、豆类、奶类。
在这个基础上，我也会听从医生的建议，补充一些维生素、钙、锌等胎宝宝健康发育必不可少的营养素。另外，我还会特别注意补充DHA。因为我知道，DHA对胎宝宝的大脑发育和视网膜光感细胞的成熟都非常有帮助。所以，我会经常变着花样，为自己做一些三文鱼、鳕鱼、沙丁鱼等海鱼的菜谱。如果孕妈妈对做菜比较头痛的话，我觉得选择添加了DHA的孕妇奶粉也是很聪明的办法。
“你会给宝宝喝什么奶粉？”太多人这样问我了！
经常会有孕妈妈网友在我的微博上讨论以后给宝贝选择哪款奶粉比较好，很多人也会经常这样问我。以前还没太考虑这个问题，但是，在参加美赞臣活动的过程中我了解到，出生后，小宝宝的脑部发育也是非常迅速的。出生后的第3个月，宝宝大脑突触的数量已经达到一万万亿个，是出生时的200倍。1岁时，宝宝的脑重比出生时增加了175%。而小新生儿体内将近75%的能量都用来供应给大脑。这时候，给小宝贝提供足够的营养支持，尤其是注意脑黄金DHA的摄入特别重要， 而且DHA的摄入量需要达到一定的水平。我知道，母乳是宝宝最好的食物，而且母乳中含有充足的DHA。因此，宝宝出生后，我坚持纯母乳喂养。
对于不能母乳喂养的宝宝来说，选择添加了DHA的配方奶粉是帮助他获得这一重要营养物质的好办法。美赞臣安婴宝A+所含的临床验证水平DHA（17mg/100kcal）和ARA（34mg/100kcal），有助宝宝每日DHA摄取量达到联合国粮农组织和世界卫生组织建议水平。