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【摘 要】在高中学习阶段，物理作为一项十分重要的学科，不仅关系着我们的高考升学，而且对后期的发展也有着一定的影响。高中物理与初中物理相比。抽象性、系统性和综合性特点更强，如果不采取有效学习方法进行学习的话，往往会由于一个难点而导致学习停滞不前，进而严重影响学习效率。因此，为更好进行物理学习，关键也就需要掌握一套行之有效并且适合自身的学习方法，以此来有效克服学习难点，保证我们的学习效果。基于此，本文就结合高中物理难点内容，针对如何采取有效方法来克服学习难点进行了探究，希望能够对后期同学们的物理学习有所帮助。
【关键词】高中物理；学习难点；策略；学习效果
高中学习阶段，物理是一项极具综合性、抽象性的学科，在学习过程中也总会遇到诸多的这样或那样的问题，给同学们带来了较大的学习压力。因此，很多同学对于物理学习也是望而生畏，产生了一种物理学习的心理障碍，严重影响物理学习效率的提升[1]。但物理毕竟是我们无法逃避的一项重要学科，不能因为学习困难而放弃物理学习。那么，我们又该如何去突破这些学习难点从而更好的保证学习效率呢？接下来，笔者就结合自己的物理学习实践，总结出了几点有效学习方法，仅供参考。
一、高中物理学习难点简析
物理与语、数、外等学科相比，抽象性特点更为突出，不仅概念抽象，而且解题方法也是灵活多变，其中物理概念又是我们在物理学习过程中的一项关键元素，同时也是我们应用物理知识解决实际问题的必要前提；此外，物理灵活多变的解题方式掌握起来也会很困难，不能形成简单的解题规律，这一点与数学相比也有着本质性的区别[2]。比如物理学科中的“惯性”、“瞬时速度”、“波粒二象性”等都是比较抽象的物理概念，要想更好的掌握这些物理概念。首先就需要我们建构起一种良好的物理思维模式。另外，在求解生活实际中的一些物理问题时，又往往会对我们的思维灵活性有较高要求，同时也需要我们能够具备一定的抽象思维。从身边同学们的物理学习情况来看，有相当一部分同学都存在这样一种问题。即在课堂学习中能够听懂老师所讲内容，但一到实践运用上便会显得手足无措。之所以会出现这一问题，其主要还是由于我们不能很好的将数学公式與物理本质区分开来，在没有深入理解和掌握数学表述规律与物理概念的情况，就去盲目套用大量公式，最终也无法实现与生活实际的有效结合。以上几点都是我们在物理学习过程中的难点，如果不能有效解决这些问题，我们的物理学习效率也必定难以提升。
二、克服学习难点的有效策略
（一）培养自己物理学习兴趣
身边很多同学在物理学习时，往往会因为物理学习困难而逐渐的放松物理学习，学习积极性与学习兴趣逐渐丧失，甚至更为严重的还会产生一种强烈的厌学情绪，试问再这样一种精神状态下又怎么保证物理学习的高效率？针对存在这些问题的学生，建议要积极的找老师寻求帮助，在老师的指引下逐步树立起一种物理学习的信心，端正自己对物理学习的态度，同时也打消对物理学习的畏惧心理，逐渐形成一种物理学习的浓厚兴趣。相信，拥有了兴趣的支持，再难的科目学习也会变得趣味十足，当然这对于学习效率的提升也是很有帮助的。
（二）学会知识迁移，激活物理思维
由于高中物理的抽象性，身边很多同学在学习时都表示没有兴趣，因此也不会对其投入过多的时间，更不会去主动的进行理解、创新及突破，进而思维意识也得不到有效的激活，从而严重影响物理学习质量。对此，为更好的突破物理学习难点，首先就需要我们能够对物理学习产生一种感性认识，并且能够通过自己的丰富想象来更有效的去理解和突破学习难点，从而保证自己的教学效率。比如我在学习“电场”这部分内容时，“电场”就属于一种“看不清、摸不着”的抽象概念，如果在学习时不能采取有效的学习方法，单纯的按照传统的教学教材和教师讲解进行理解会存在一定的障碍，很难理解为什么电荷所带电量的多少会影响到电场强度。对于此，我在学习这部分内容时就采取了一种形象类比的方法，将原本抽象的物理知识延伸为比较熟悉的生活现象，如风是我们都很熟悉的一种自然现象，风的大小会导致树木出现哪些变化呢？这些变化又和树木自身的因素如高度、体积等有什么内在的关系？......首先，通过这样一种延伸，我们明白风的大小是客观存在的，其与树的体积和高度并没有直接联系，树木变化程度的大小也只是对风速大小变化的一个侧面体现。对此，结合着我们已有的生活体验，从而也顺利的延伸到“电场”知识的理解上来，从而更好地掌握和理解了抽象的物理知识，成功的突破了物理抽象性的难点。
（三）注重学思结合，探索一套适合自身特点的学习方法
良好的学习方式是我们突破学习难点、提升学习成绩的重要因素，因此，在日常物理学习过程中，我们要努力探索出一条适合自身学习的有效方法，具体可以从以下几个方面进行注重：（1）学会“学思结合”，“学而不思则罔，思而不学则殆”说的就是这个道理，在学习过程中要注重去积极的思考，并在思考中发现问题的所在，明确所学物理知识彼此之间的联系性；（2）保证学习能够将更深、更广的层次发展，学会触类旁通和举一反三；（3）掌握相应的学习技巧，特别是对于一些抽象物理概念和物理公式的学习，要摒弃之前死记硬背的方法，试着采用一种探究式和应用式[3]的学习理念，通过在探究和实践应用过程中体验知识的形成过程，强化理解和掌握；（4）提升自己的物理认知能力，能够从一个点或一道具体的例题出发，进行知识的横向和纵向扩充，形成自己的知识体系，提升学习质量。
以上是我对自己物理学习的几点总结，当然有效突破物理学习难点的方法还有很多很多，我所讲到的也仅仅只是冰山一角，总结中也存在着很多的不足，这就需要后期广大同学们去积极的探索和实践。总之我们相信，只要我们用心去做了，那么物理学习难点也必定会迎刃而解，我们的物理学习质量也必定会得到大幅度的提升。
参考文献：
[1]张雅儒.高中物理学习中的难点与突破措施[J].高考，2016，（33）：155.
[2]牟柏源.在高中物理学习中的困难及策略探究[J].高考，2016，（15）：93.
【关键词】高中物理；学习难点；策略；学习效果
高中学习阶段，物理是一项极具综合性、抽象性的学科，在学习过程中也总会遇到诸多的这样或那样的问题，给同学们带来了较大的学习压力。因此，很多同学对于物理学习也是望而生畏，产生了一种物理学习的心理障碍，严重影响物理学习效率的提升[1]。但物理毕竟是我们无法逃避的一项重要学科，不能因为学习困难而放弃物理学习。那么，我们又该如何去突破这些学习难点从而更好的保证学习效率呢？接下来，笔者就结合自己的物理学习实践，总结出了几点有效学习方法，仅供参考。
一、高中物理学习难点简析
物理与语、数、外等学科相比，抽象性特点更为突出，不仅概念抽象，而且解题方法也是灵活多变，其中物理概念又是我们在物理学习过程中的一项关键元素，同时也是我们应用物理知识解决实际问题的必要前提；此外，物理灵活多变的解题方式掌握起来也会很困难，不能形成简单的解题规律，这一点与数学相比也有着本质性的区别[2]。比如物理学科中的“惯性”、“瞬时速度”、“波粒二象性”等都是比较抽象的物理概念，要想更好的掌握这些物理概念。首先就需要我们建构起一种良好的物理思维模式。另外，在求解生活实际中的一些物理问题时，又往往会对我们的思维灵活性有较高要求，同时也需要我们能够具备一定的抽象思维。从身边同学们的物理学习情况来看，有相当一部分同学都存在这样一种问题。即在课堂学习中能够听懂老师所讲内容，但一到实践运用上便会显得手足无措。之所以会出现这一问题，其主要还是由于我们不能很好的将数学公式與物理本质区分开来，在没有深入理解和掌握数学表述规律与物理概念的情况，就去盲目套用大量公式，最终也无法实现与生活实际的有效结合。以上几点都是我们在物理学习过程中的难点，如果不能有效解决这些问题，我们的物理学习效率也必定难以提升。
二、克服学习难点的有效策略
（一）培养自己物理学习兴趣
身边很多同学在物理学习时，往往会因为物理学习困难而逐渐的放松物理学习，学习积极性与学习兴趣逐渐丧失，甚至更为严重的还会产生一种强烈的厌学情绪，试问再这样一种精神状态下又怎么保证物理学习的高效率？针对存在这些问题的学生，建议要积极的找老师寻求帮助，在老师的指引下逐步树立起一种物理学习的信心，端正自己对物理学习的态度，同时也打消对物理学习的畏惧心理，逐渐形成一种物理学习的浓厚兴趣。相信，拥有了兴趣的支持，再难的科目学习也会变得趣味十足，当然这对于学习效率的提升也是很有帮助的。
（二）学会知识迁移，激活物理思维
由于高中物理的抽象性，身边很多同学在学习时都表示没有兴趣，因此也不会对其投入过多的时间，更不会去主动的进行理解、创新及突破，进而思维意识也得不到有效的激活，从而严重影响物理学习质量。对此，为更好的突破物理学习难点，首先就需要我们能够对物理学习产生一种感性认识，并且能够通过自己的丰富想象来更有效的去理解和突破学习难点，从而保证自己的教学效率。比如我在学习“电场”这部分内容时，“电场”就属于一种“看不清、摸不着”的抽象概念，如果在学习时不能采取有效的学习方法，单纯的按照传统的教学教材和教师讲解进行理解会存在一定的障碍，很难理解为什么电荷所带电量的多少会影响到电场强度。对于此，我在学习这部分内容时就采取了一种形象类比的方法，将原本抽象的物理知识延伸为比较熟悉的生活现象，如风是我们都很熟悉的一种自然现象，风的大小会导致树木出现哪些变化呢？这些变化又和树木自身的因素如高度、体积等有什么内在的关系？......首先，通过这样一种延伸，我们明白风的大小是客观存在的，其与树的体积和高度并没有直接联系，树木变化程度的大小也只是对风速大小变化的一个侧面体现。对此，结合着我们已有的生活体验，从而也顺利的延伸到“电场”知识的理解上来，从而更好地掌握和理解了抽象的物理知识，成功的突破了物理抽象性的难点。
（三）注重学思结合，探索一套适合自身特点的学习方法
良好的学习方式是我们突破学习难点、提升学习成绩的重要因素，因此，在日常物理学习过程中，我们要努力探索出一条适合自身学习的有效方法，具体可以从以下几个方面进行注重：（1）学会“学思结合”，“学而不思则罔，思而不学则殆”说的就是这个道理，在学习过程中要注重去积极的思考，并在思考中发现问题的所在，明确所学物理知识彼此之间的联系性；（2）保证学习能够将更深、更广的层次发展，学会触类旁通和举一反三；（3）掌握相应的学习技巧，特别是对于一些抽象物理概念和物理公式的学习，要摒弃之前死记硬背的方法，试着采用一种探究式和应用式[3]的学习理念，通过在探究和实践应用过程中体验知识的形成过程，强化理解和掌握；（4）提升自己的物理认知能力，能够从一个点或一道具体的例题出发，进行知识的横向和纵向扩充，形成自己的知识体系，提升学习质量。
以上是我对自己物理学习的几点总结，当然有效突破物理学习难点的方法还有很多很多，我所讲到的也仅仅只是冰山一角，总结中也存在着很多的不足，这就需要后期广大同学们去积极的探索和实践。总之我们相信，只要我们用心去做了，那么物理学习难点也必定会迎刃而解，我们的物理学习质量也必定会得到大幅度的提升。
参考文献：
[1]张雅儒.高中物理学习中的难点与突破措施[J].高考，2016，（33）：155.
[2]牟柏源.在高中物理学习中的困难及策略探究[J].高考，2016，（15）：93.