食疗药膳勿滥用

来源 :老年健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lichao984
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随着人们生活条件的改善,人们越来越注重自我养生保健,饮食的调补、营养功能越来越被人们所重视。很多人听说食疗的作用不错,就自己买一些药材与普通食物一起烹饪,或者到饭店去吃药膳。这样吃到底有没有好处呢?
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