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体育大课间活动是在原课间操基础上，发展起来的一种学校体育新的组织形式，它以基本体操或器械操、集体舞、民间体育、素质练习及体育游戏等为主要内容，让学生在自编自练自创中得到全面发展。体育大课间活动与课间操相比，其活动规模大，时间长，内容丰富，形式多样，便于统一管理。体育大课间活动不仅对学生紧张学习起调节作用，而且对促进学生身体健康、增强学生体质有明显的作用，是学校切实减轻学生课业负担的需要，是学生每天一小时体育锻炼时间的保证。是学校实施素质教育的有效途径，也是全国阳光体育运动的重要组成部分。