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目前，90后大学生已成为高校的主体，部分学生是独生子女，且正处于生理、心理趋于成熟的过渡时期，遇到挫折后很容易产生心理问题，这不仅影响了学生个体身心健康，而且也影响了国家合格的高级人才的培养。高校学生心理健康教育作为学生成长成才以及促进其综合素质提升的重要教育手段，任重道远。本文结合大学生各种心理问题的具体表现形式来探索与剖析当代大学生心理问题增多的主要原因，并对大学生心理问题的控制和调适提出了一些切实可行的方法。