【摘 要】
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运动链能保障运动者自我调控各种运动技能和动作,发挥运动自身的技术水平,其正常的结构和功能的结果是动作模式,动作模式是动作和运动技能的发展的基础,本文采用文献综述法介
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运动链能保障运动者自我调控各种运动技能和动作,发挥运动自身的技术水平,其正常的结构和功能的结果是动作模式,动作模式是动作和运动技能的发展的基础,本文采用文献综述法介绍运动链的理念、结构、种类、功能,以及运动链理念在运动损伤防护和康复中的应用。在运动损伤防护和康复中融入运动链理念,通过对运动员的运动能力的测试,运用适合的运动损伤预防、康复训练方法,能有效的提高运动损伤防护和康复的效果。
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