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中共中央政治局2016年审议通过"健康中国2030"规划纲要,提出推进健康中国建设,提高人民建设水平。大学生作为国家的未来栋梁,却由于生活习惯、周围环境、竞争压力等问题出现了许多心理以及身体的健康问题,影响学习生活,这类现象的发生在大学校园内已经不足为奇。本文从人际交往能力的角度出发,分别研究大学生的人际交往能力和大学生的身心健康现状,探究大学生人际交往能力对身心健康的影响,并对此从不同的角度提出积极的应对措施。