【摘 要】
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普通高校学生中长跑业余训练探讨刘书同中长跑训练不仅单调乏味,而且对体力消耗很大。因此,普通高校大学生中长跑业余训练,必须从实际出发,采取灵活多样的训练手段,在抓好基础素质
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普通高校学生中长跑业余训练探讨刘书同中长跑训练不仅单调乏味,而且对体力消耗很大。因此,普通高校大学生中长跑业余训练,必须从实际出发,采取灵活多样的训练手段,在抓好基础素质和专项能力的同时,应注意培养学生良好的心理素质和顽强的意志品质。近几年,由于我们...
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