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七、通背功歌诀rn柔术之道易强身,内外兼修气养神.rn势法要诀专恒思,集思广益万事根.rn运动唯一健身术,朝夕不辍锻炼勤.rn健康体育为本旨,化弱为强健精神.rn运动必须得其道,如不得法徒劳身.rn呼吸练气为功要,恒心持久功要勤.rn强胃保肺强筋血,去病延年可强身.rn拳中基础势法理,阴阳变化无穷尽.rn五行生克一定理,专术妙理之精深.rn周天势法此之本,究势循法阐其因.rn未有势法先有理,其中要诀理为真.rn天下之大莫大理,究理推术极尽心.rn是以善学先明理,在明一得致知论.