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高血压病是严重危害人类健康的常见病和多发病,随着人民群众生活水平的提高,社会的发展,经济市场竞争变化,高血压发病也是成逐年上升趋势,因此在社区范围内必须开展高血压病的综合防治,来提高人民群众的健康生活质量.笔者近几年来除采用常规抗高血压药物外,还采用非药物方法防治高血压病,取得了较好的效果,现介绍几种方法: