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摘 要:《中国足球改革发展总体方案》中重点提出了改革推荐校园足球发展,并要求学校必须组建校足球队。该文详细阐述了笔者学校男子学生足球队员选拔的条件,足球队训练计划的制定和比赛的指导工作,从中找出存在的问题,为高职院校组建足球队提供参考。
关键词:高职院校 选拔队员 训练计划 存在问题
中图分类号:G8 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2016)02(b)-0083-02
目前,足球运动在高校中有着很广泛的群众基础,足球队的组建也渐渐增多。这不仅丰富了师生的业余文化生活,并且还能通过足球队的参赛活动以及竞赛活动提高学校的知名度和影响力。大力开展高校学生足球运动可以增强学生球员的身体体质,提高学生锻炼身体的意识,还可以激发学生奋发拼搏的精神。高校足球教学训练的组织单位主要分为班级、院系和校代表队。学校发展足球运动首先是要组织队伍,不论是班级、院系还是学校代表队,尽管他们的水平存在差异,但是组队、训练等各项工作的形式大体上是相同的。
1 学校足球队的建立
高校足球队员的选拔标准主要有以下几条:品德良好、意志坚强、身体体质良好、思维灵敏,选拔队员的工作可以采取技术测试、选拔赛、班级联赛或先自愿报名后进行选拔的方法。同时也要了解学生的具体情况,因为光从一场比赛不可能了解学生的全部真实水平。一支成型的足球队必须得有教练、队长、副队长,以及合理的训练计划和完善的球队规章制度。
2 选拔队员
选拔球员是有一定要求的,不仅是品学兼优的学生,身体素质也要强壮;同时足球的水平也能够达到一定的标准;能够有吃苦耐劳的精神及很强的团队精神。
2.1 意志坚强
足球运动的强度非常大,而在比赛中,只有那些意志力坚强的球员往往能够最后赢得比赛。所以,意志力坚强,不怕困难,不怕失败的球员组织在一起就会产生一只强大的足球队伍。
2.2 浓厚的兴趣
兴趣是最好的老师,也是培养优秀球员的关键因素。因为只有对足球运动有浓厚兴趣的球员,才能积极主动地完成训练任务,对足球运动感兴趣才会不觉得枯燥乏味,从足球运动中得到乐趣,并可能作为一生的事业和追求。
2.3 思维敏捷
足球比赛中赛场情况瞬息万变,一个思维敏捷的队员不但能很快地完成训练任务,而且善于观察球队情况并且能独立思考出经验和方法来;一个思维敏捷的队员在球场上才能领会和贯彻教练员的意图和战术。
看比赛直播,有时间拉上一队人一起看,讨论,这样对于比赛感觉的培养应该是比较重要的。有的人没怎么碰过球,但是经常看球,他一上场就知道要怎么跑,虽然技术动作做不好,但是他是能够理解和阅读比赛的。有的人只踢球却不看球,有可能会带几步但是不会跑位不会传球,这是没有比赛感觉,不能掌握比赛。
2.4 身体素质
在整个足球比赛的过程中,团队的战术、队员的体能、教练的技术指导都是整个球队取得优异比赛成绩的基础与关键点。现阶段社会下,高职院校的校足球队的比赛特点还是很突出的,主要表现在体能的训练与进步上。大学生在入校时的相关技术动作都是已经定型的,在技术上做很大的进步对于很多的大学生来说不是一件简单的事情,所以只能通过增加体能的训练来追求进步。所以想要提高校足球队的整体水平,要从根本的队员的体能训练上抓起。
拥有一个好的体能是非常重要的,这个不管是在业余足球还是职业俱乐部都是非常重要的,里皮来广州恒大之后的第一印象就是为什么中国球员的体能如此之差!所以他的第一件事就是狠抓体能训练。后来的效果大家也看到了,去年恒大三线作战,在联赛和亚冠赛场都是著名的下半场惹不起,为什么是下半场,这就是由充沛的体能作为支撑的。比起职业球队,业余球队的体能可能更加重要,因为职业队如果技术和配合足够细腻的话就能够调动对手的防守,对于弥补体能的不足是有明显的帮助的,而在笔者看到的业余比赛中,即使比赛双方实力相差悬殊,实力占优的一方也不一定能够从容地控得住球,一是技术本身所限,二是默契有限。所以只要弱势的一方拥有明显充沛的体能,进行有效的逼抢,还是有反击机会的。即使是输球,也绝对会比没有好体能的情况下好看得多!
3 训练计划
训练工作必须按照科学系统地并结合该校教学的实际情况进行安排,这样才能保证训练的质量。这样能够去掉盲目性,教练员做到心中有数,队员能够分阶段有计划地接受训练。制定训练计划能抓住训练重点,合理安排训练时间。制定训练计划前要先调查,考虑到各方面因素,发扬民主作风,集中队员的全体智慧,使训练计划制定得切合队员实际。训练计划的种类主要分为全年训练计划、月训练计划、周训练计划、课时训练计划。根据高职院校的教学模式,采用周训练计划比较妥当。其次,高职院校每年应当有一个健全的联赛制度。每年安排不少于两次的大型比赛。这样可以通过联赛中来挑选没发现的优秀球员,不仅增强了身体素质,而且还能够丰富学生们的课余活动。
4 存在问题
4.1 学生身体素质较差,技战术水平低
高职院校学生的思想素质、学习态度、文化水平与普通本科高校学生相比有一定的差距。一些学生在进大学之前甚至根本没接触过足球,态度也比较自由散漫,为足球队的严格训练与组织管理带来较大的难度。部分高职院校的学生只是对足球有较大的热情和浓厚的兴趣,经过系统专门训练的学生更是凤毛麟角,队员的基本技术、战术意识、身体素质都比较差。
4.2 队伍不稳定,影响训练和比赛
普通院校一般都是实行三年制教学,学生留在学校的时间大概是两年左右。而学校足球队的建立不仅仅局限于某一部分学生,它是面向全体学生的,所有对足球感兴趣或是有一定基础的学生都可以踊跃加入。在这样的条件下,球队容易出现这几方面问题:首先,由于每年都会有一批球员面临毕业,同时,每年也会加入一些新球员,这样一来,球队缺乏其稳定性,往往一支球队刚刚稳定下来,创造出一定成绩,就不得不面临缺兵少将,重新选人的状况。其次,很多新加入的球员只是对足球感兴趣,但是基础水平较低,进队后最少要先经过一两年的训练才能代表学校去参赛。这样反反复复,导致一大部分球队成员在具备比赛能力后,能够代表学校参赛的时间只有一年左右,一定程度上影响了学校球队的参赛水平,球队也很难在比赛中取得好的成绩。
4.3 资源条件有限,训练得不到充分保证
高职院校足球队的任何一名队员的身份首先是学生,其次才是运动员,首要任务是学习,只能利用课余时间参加足球训练或比赛。因此,在训练时间、环境上受到一定的限制。高职院校足球队每周训练次数只有2次,每次有效训练时间只有1 h左右,在临近比赛时,才会集中训练一段时间。由此可见,高职院校足球队一学期训练时间明显不足。加上学生上课时间不一致,在每次训练课中学生几乎都不能全勤。这种情况不仅使训练的质量得不到保证,而且不利于球队作风、纪律方面的建设。
5 结语
综上所述,高职院校足球队的组建,在选拔好队员和系统训练的基础上,要充分正确认识足球运动的本质和高职院校足球队的特点,要加强球队的组织管理,保证足球的训练的时间,培养良好的技战术意识,不断加强身体素质训练,提高传接球的能力,才能提高高职院校足球队的水平,使高职院校足球在整个高校足球运动推广中扮演更加重要的角色。
参考文献
[1] 张勇斌.高校足球代表队训练中值得探讨的问题[J].贵州体育科技,2004(4):49-50.
[2] 李佳慧,候慧生.足球理论与实践[J].2012(6).
关键词:高职院校 选拔队员 训练计划 存在问题
中图分类号:G8 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2016)02(b)-0083-02
目前,足球运动在高校中有着很广泛的群众基础,足球队的组建也渐渐增多。这不仅丰富了师生的业余文化生活,并且还能通过足球队的参赛活动以及竞赛活动提高学校的知名度和影响力。大力开展高校学生足球运动可以增强学生球员的身体体质,提高学生锻炼身体的意识,还可以激发学生奋发拼搏的精神。高校足球教学训练的组织单位主要分为班级、院系和校代表队。学校发展足球运动首先是要组织队伍,不论是班级、院系还是学校代表队,尽管他们的水平存在差异,但是组队、训练等各项工作的形式大体上是相同的。
1 学校足球队的建立
高校足球队员的选拔标准主要有以下几条:品德良好、意志坚强、身体体质良好、思维灵敏,选拔队员的工作可以采取技术测试、选拔赛、班级联赛或先自愿报名后进行选拔的方法。同时也要了解学生的具体情况,因为光从一场比赛不可能了解学生的全部真实水平。一支成型的足球队必须得有教练、队长、副队长,以及合理的训练计划和完善的球队规章制度。
2 选拔队员
选拔球员是有一定要求的,不仅是品学兼优的学生,身体素质也要强壮;同时足球的水平也能够达到一定的标准;能够有吃苦耐劳的精神及很强的团队精神。
2.1 意志坚强
足球运动的强度非常大,而在比赛中,只有那些意志力坚强的球员往往能够最后赢得比赛。所以,意志力坚强,不怕困难,不怕失败的球员组织在一起就会产生一只强大的足球队伍。
2.2 浓厚的兴趣
兴趣是最好的老师,也是培养优秀球员的关键因素。因为只有对足球运动有浓厚兴趣的球员,才能积极主动地完成训练任务,对足球运动感兴趣才会不觉得枯燥乏味,从足球运动中得到乐趣,并可能作为一生的事业和追求。
2.3 思维敏捷
足球比赛中赛场情况瞬息万变,一个思维敏捷的队员不但能很快地完成训练任务,而且善于观察球队情况并且能独立思考出经验和方法来;一个思维敏捷的队员在球场上才能领会和贯彻教练员的意图和战术。
看比赛直播,有时间拉上一队人一起看,讨论,这样对于比赛感觉的培养应该是比较重要的。有的人没怎么碰过球,但是经常看球,他一上场就知道要怎么跑,虽然技术动作做不好,但是他是能够理解和阅读比赛的。有的人只踢球却不看球,有可能会带几步但是不会跑位不会传球,这是没有比赛感觉,不能掌握比赛。
2.4 身体素质
在整个足球比赛的过程中,团队的战术、队员的体能、教练的技术指导都是整个球队取得优异比赛成绩的基础与关键点。现阶段社会下,高职院校的校足球队的比赛特点还是很突出的,主要表现在体能的训练与进步上。大学生在入校时的相关技术动作都是已经定型的,在技术上做很大的进步对于很多的大学生来说不是一件简单的事情,所以只能通过增加体能的训练来追求进步。所以想要提高校足球队的整体水平,要从根本的队员的体能训练上抓起。
拥有一个好的体能是非常重要的,这个不管是在业余足球还是职业俱乐部都是非常重要的,里皮来广州恒大之后的第一印象就是为什么中国球员的体能如此之差!所以他的第一件事就是狠抓体能训练。后来的效果大家也看到了,去年恒大三线作战,在联赛和亚冠赛场都是著名的下半场惹不起,为什么是下半场,这就是由充沛的体能作为支撑的。比起职业球队,业余球队的体能可能更加重要,因为职业队如果技术和配合足够细腻的话就能够调动对手的防守,对于弥补体能的不足是有明显的帮助的,而在笔者看到的业余比赛中,即使比赛双方实力相差悬殊,实力占优的一方也不一定能够从容地控得住球,一是技术本身所限,二是默契有限。所以只要弱势的一方拥有明显充沛的体能,进行有效的逼抢,还是有反击机会的。即使是输球,也绝对会比没有好体能的情况下好看得多!
3 训练计划
训练工作必须按照科学系统地并结合该校教学的实际情况进行安排,这样才能保证训练的质量。这样能够去掉盲目性,教练员做到心中有数,队员能够分阶段有计划地接受训练。制定训练计划能抓住训练重点,合理安排训练时间。制定训练计划前要先调查,考虑到各方面因素,发扬民主作风,集中队员的全体智慧,使训练计划制定得切合队员实际。训练计划的种类主要分为全年训练计划、月训练计划、周训练计划、课时训练计划。根据高职院校的教学模式,采用周训练计划比较妥当。其次,高职院校每年应当有一个健全的联赛制度。每年安排不少于两次的大型比赛。这样可以通过联赛中来挑选没发现的优秀球员,不仅增强了身体素质,而且还能够丰富学生们的课余活动。
4 存在问题
4.1 学生身体素质较差,技战术水平低
高职院校学生的思想素质、学习态度、文化水平与普通本科高校学生相比有一定的差距。一些学生在进大学之前甚至根本没接触过足球,态度也比较自由散漫,为足球队的严格训练与组织管理带来较大的难度。部分高职院校的学生只是对足球有较大的热情和浓厚的兴趣,经过系统专门训练的学生更是凤毛麟角,队员的基本技术、战术意识、身体素质都比较差。
4.2 队伍不稳定,影响训练和比赛
普通院校一般都是实行三年制教学,学生留在学校的时间大概是两年左右。而学校足球队的建立不仅仅局限于某一部分学生,它是面向全体学生的,所有对足球感兴趣或是有一定基础的学生都可以踊跃加入。在这样的条件下,球队容易出现这几方面问题:首先,由于每年都会有一批球员面临毕业,同时,每年也会加入一些新球员,这样一来,球队缺乏其稳定性,往往一支球队刚刚稳定下来,创造出一定成绩,就不得不面临缺兵少将,重新选人的状况。其次,很多新加入的球员只是对足球感兴趣,但是基础水平较低,进队后最少要先经过一两年的训练才能代表学校去参赛。这样反反复复,导致一大部分球队成员在具备比赛能力后,能够代表学校参赛的时间只有一年左右,一定程度上影响了学校球队的参赛水平,球队也很难在比赛中取得好的成绩。
4.3 资源条件有限,训练得不到充分保证
高职院校足球队的任何一名队员的身份首先是学生,其次才是运动员,首要任务是学习,只能利用课余时间参加足球训练或比赛。因此,在训练时间、环境上受到一定的限制。高职院校足球队每周训练次数只有2次,每次有效训练时间只有1 h左右,在临近比赛时,才会集中训练一段时间。由此可见,高职院校足球队一学期训练时间明显不足。加上学生上课时间不一致,在每次训练课中学生几乎都不能全勤。这种情况不仅使训练的质量得不到保证,而且不利于球队作风、纪律方面的建设。
5 结语
综上所述,高职院校足球队的组建,在选拔好队员和系统训练的基础上,要充分正确认识足球运动的本质和高职院校足球队的特点,要加强球队的组织管理,保证足球的训练的时间,培养良好的技战术意识,不断加强身体素质训练,提高传接球的能力,才能提高高职院校足球队的水平,使高职院校足球在整个高校足球运动推广中扮演更加重要的角色。
参考文献
[1] 张勇斌.高校足球代表队训练中值得探讨的问题[J].贵州体育科技,2004(4):49-50.
[2] 李佳慧,候慧生.足球理论与实践[J].2012(6).