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恢复方法的原则思考
恢复方法的原则思考
来源 :福建体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xp108999
【摘 要】
:
恢复方法的原则思考黄庆澍(厦门大学体育教学部361005)竞技体育训练,必然伴随着运动员身体物质能源的损耗。训练后,机体物质能源的恢复,是训练的物质基础、没有充分的物质能源的恢复,再训
【作 者】
:
黄庆澍
【机 构】
:
厦门大学体育教学部
【出 处】
:
福建体育科技
【发表日期】
:
1995年2期
【关键词】
:
恢复方法
运动员
序参量
人体系统
系统功能
开放系统
序化结构
耗散结构论
超量恢复
大强度训练
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恢复方法的原则思考黄庆澍(厦门大学体育教学部361005)竞技体育训练,必然伴随着运动员身体物质能源的损耗。训练后,机体物质能源的恢复,是训练的物质基础、没有充分的物质能源的恢复,再训练就没有意义。去年,美国一位教练来华时,曾指出,中国的训练手段并不...
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