【摘 要】
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自古以来,人类即注重养生以防病,早在金元时期即有以平和养生的刘完素、以食补养生的张子和、以脾胃养生的李东垣以及以养阴养生的朱丹溪四大养生家,从不同方面来调理好机体
【机 构】
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义乌市中医院,浙江,义乌,322000
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自古以来,人类即注重养生以防病,早在金元时期即有以平和养生的刘完素、以食补养生的张子和、以脾胃养生的李东垣以及以养阴养生的朱丹溪四大养生家,从不同方面来调理好机体以预防疾病发生.随着社会经济的发展以及生活方式、饮食结构、心理压力的改变,人们对疾病的预防越来越重视,对养生之道亦备受关注,故现就从起居、饮食、情志三方面浅析我市赤岸村朱丹溪养生之道并结合实际情况如何做到有效预防疾病.
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