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每次寒潮到来之后,到医院就诊的病人明显增多,其原因与寒潮这种灾害性天气有关。寒潮就好象一把无形的刀,但却具有很大的杀伤力。寒潮对人体的影响主要表现有以下几个方面。
1 物理性损伤:由于寒潮的到来,气温急剧下降,寒冷干燥的气候作用于人的体表,血管收缩,如果超过人体正常的抵抗能力,就会出现物理性损伤。最常见的有冻疮,它多发于手足等暴露部位。
2 呼吸系统疾病:人的呼吸系统,特别是上呼吸道里存在一定数量的细菌和病毒,在正常情况下人体具有一定的防御能力,不会引起疾病。当寒潮到来之时,人体受到寒潮的侵害,抵抗能力下降,原来潜伏在上呼吸道里的细菌和病毒就会乘机大量生长繁殖,引起呼吸系统的疾病。如感冒、急性支气管炎,以及各种肺炎,甚至肺炎心衰、肺心病等危及生命的疾病。
3 心脑血管疾病:当寒潮到来之时,气温急剧下降,人体若不能适应这种变化,就容易诱发心脑血管疾病。如脑血管意外,冠心病心绞痛、心机梗塞、脉管炎等。这些都是凶险或缠绵难愈的疾病。死亡率高、致残率高。因为气温低,体表血管收缩,外固阻力增加,血压增高,进而诱发脑血管破裂出血。又由于寒冷的刺激,可以引起交感神经兴奋,肾上腺素分泌增多,小动脉痉挛收缩,增加外周阻力,使血压进一步升高。
那么,我们应该怎样预防寒潮对人体的伤害呢?首先要积极进行体育锻炼,增强体质,提高人体对各种气候条件的适应能力,特别是对寒冷的适应能力,如跑步、打球、做操等。平时经常用冷水洗脸、擦身、冷水浴,进行耐寒锻炼。其次,在寒潮到来气温急剧下降之前,做好防寒保暖的准备工作,也就是通常所说的“未雨绸缪”,“遇冷加衣”。第三,有病早治,避免原有的疾病因寒潮的影响而诱发或进一步加重。
1 物理性损伤:由于寒潮的到来,气温急剧下降,寒冷干燥的气候作用于人的体表,血管收缩,如果超过人体正常的抵抗能力,就会出现物理性损伤。最常见的有冻疮,它多发于手足等暴露部位。
2 呼吸系统疾病:人的呼吸系统,特别是上呼吸道里存在一定数量的细菌和病毒,在正常情况下人体具有一定的防御能力,不会引起疾病。当寒潮到来之时,人体受到寒潮的侵害,抵抗能力下降,原来潜伏在上呼吸道里的细菌和病毒就会乘机大量生长繁殖,引起呼吸系统的疾病。如感冒、急性支气管炎,以及各种肺炎,甚至肺炎心衰、肺心病等危及生命的疾病。
3 心脑血管疾病:当寒潮到来之时,气温急剧下降,人体若不能适应这种变化,就容易诱发心脑血管疾病。如脑血管意外,冠心病心绞痛、心机梗塞、脉管炎等。这些都是凶险或缠绵难愈的疾病。死亡率高、致残率高。因为气温低,体表血管收缩,外固阻力增加,血压增高,进而诱发脑血管破裂出血。又由于寒冷的刺激,可以引起交感神经兴奋,肾上腺素分泌增多,小动脉痉挛收缩,增加外周阻力,使血压进一步升高。
那么,我们应该怎样预防寒潮对人体的伤害呢?首先要积极进行体育锻炼,增强体质,提高人体对各种气候条件的适应能力,特别是对寒冷的适应能力,如跑步、打球、做操等。平时经常用冷水洗脸、擦身、冷水浴,进行耐寒锻炼。其次,在寒潮到来气温急剧下降之前,做好防寒保暖的准备工作,也就是通常所说的“未雨绸缪”,“遇冷加衣”。第三,有病早治,避免原有的疾病因寒潮的影响而诱发或进一步加重。