新兵冬训伤的原因及预防

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武警宜昌市支队卫生队张延喜、李忠涛和章世平来稿:新兵冬训伤的原因及预防。文章说,冬天天气寒冷,部分新兵耐寒能力差,长时间在低温环境下训练,如不注意保温、保暖,极易发生局部冻疮及冻伤;如果机体活动不开,训练时动作不协调,易造成机体损伤。新兵入伍前均未经过高强度体能锻 Armed Police Force of Yichang City Detachment Zhang Yanxi, Li Zhongtao and Zhang Shiping: Reasons and Prevention of Recruits Winter Injuries. The article said that the cold weather in winter, some recruits poor ability to withstand cold, prolonged training in low temperature environment, such as not paying attention to insulation, warm, prone to frostbite and local frostbite; if the body does not open activity, training, uncoordinated action, easy to cause Body damage. Recruits before the army have not been high-intensity physical forging
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