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我国已进入人口老龄化年代，随着人口老化进程加快，步入围绝经期的妇女也就越来越多。围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期，包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后1次月经后1年，也就是卵巢功能衰退的征兆，一直持续到最后1次月经后1年。围绝经期是正常的生理变化时期，大多数妇女没有任何不适，也有些人有某些不适。主要表现为：月经改变，情绪波动，神经精神症状，皮肤皱纹逐渐增多，有的出现瘙痒、毛发开始变白脱落。腹部和臀部脂肪增多，容易发胖，骨质疏松等，根据其特点给予正确的护理，帮助其平稳渡过围绝经期。