近年来，太多太多的人出现了颈椎、腰椎方面的问题，这些人当中有教师、医生、护士、公务员、司机、企业家、会计，甚至连学生也出现了颈、腰椎问题。社会发展，人们的压力在增加，长时间的工作学习，缺乏一定的锻炼，是导致出现颈、腰椎痛的关键。而一旦出现颈、腰椎的不适，会给工作生活带来诸多不便。
　　颈椎病发展到一定程度会出现头晕、头痛，后小脑供血不足，导致心脏功能下降，心肌缺血，严重者会出现休克等症状；腰椎病更会给人们的工作生活带来困难，有的会对行走及下肢活动产生影响，严重者甚至会造成终身残疾。
　　笔者有个朋友在得了腰椎间盘突出后，全家人都非常着急，三年来陆续做了各种治疗，病情还是越来越重，最后不得不选择了手术，手术后就再也没有站起来。当时做手术前医生表示，如果没做过按摩，直接手术就好了。
　　笔者通过近十年的研究，发现颈、腰椎病最积极的康复方法不是手术，而是：一、自身对疾病的科学认知；二、科学适度的健身。目前世界普遍认可的保守治疗方法有两种：一是牵引；二是按摩。其中，牵引的优点在于可较快作用于病变部位，迅速起效；缺点在于，患者会痛苦，特别对于肌肉的拉伸反应较大。按摩的优点在于活血化淤、疏通经络，对较轻的颈、腰椎病效果突出；缺点在于技术精湛的按摩师不好找，找不好，会有极大的风险，使病变的椎管受到损害，造成无法逆转的身心伤害。有没有可能将两种方法合而为一，同时又将按摩变成一种没有危险的可控制按摩（没有人为因素在内造成伤害）的方式呢？
　　牵引中按摩，按摩中牵引，这可能只是一个想像，牵引中怎么可以按摩？
　　按摩中又怎么可以牵引，而且还不能允许有一点点失误……
　　我国当代发明家运长国先生，历经七年研究、开发、创造性地发明了一种仪器，这种仪器可以做到一边牵引、一边按摩、还可同时享受玉磁的热灸疗及远红外疗，按摩力度的大小不靠外力，而是人体自身的重力（上身的重量，最安全有效的按摩力度），这样人人适用，完全安全可靠。
　　这种仪器自2006年上市以来，经上万人试用受到普遍好评，被誉为21世纪最伟大的发明。经众多使用者共同参与命名，该仪器最终命名为—玉磁温灸健身仪。
　　玉磁温灸健身仪外形像个小枕头，松软有弹性，表面装有四个凸起的玉球，通过半导体技术加热至50oC~60oC。使用时人躺在上面，既按摩了后背，又牵引了大椎，同时温热的玉磁还将深层刺激、激活人体任督两脉，平衡人体五脏六腑（阴阳平衡），使人健康长寿。玉疗、磁疗、牵引、按摩、热灸共同作用，使人迅速摆脱腰酸背痛。当玉磁温灸上的玉球被加热到50oC~60oC的时候，可使僵硬的椎旁组织变得柔软,帮助椎间盘恢复原状，减轻对周围神经的压迫。本产品以数千年中医经络学说为理论基础，技术稳定，功效明显，设计更显时代感和人性化。长期使用可有效疏通后背督脉和前面任脉，摆脱亚健康。
　　使用玉磁温灸健身仪一定要注意下列事项：
　　1.心态缓和，不能急于求成（祛病如抽丝），要根据自身身体状况制订使用时间计划。
　　2.前一周为适应期，一般每天使用20分钟左右（为正规健身的一半时间）。
　　3.第二周为坚持期，每天要坚持使用40分钟以上。
　　4.第三周为调节期，一般较轻微的症状会得以缓解，重点疼痛部位要适当延长使用时间。
　　5.第四周为健康期，针对五脏六腑全面调节，对自己相应亚健康的脏腑器官进行重点保养。
　　（应该说，经过这四周科学地使用玉磁温灸健身仪，80％以上的人群会达到不治而愈的效果。）
　　６.加入深呼吸，全面提升健康状态期。在使用玉磁温灸健身仪时，如加入腹式呼吸锻炼，肯定会起到事半功倍的效果，全面提高自身的健康体质（可每做五次腹部深呼吸，移动一下使用玉磁温灸的位置）。
　　实践证明，众多使用者依照上面所述的健身方法，坚持科学地使用玉磁温灸后，都收到了意想不到的效果，使颈、腰椎等疾病自然达到不治而愈！