【摘 要】
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夏日已过但暑气未消,"秋老虎"发力更猛,不少人一动一身汗,一不注意就容易脱水,此时更应注意护心。近期,美国心脏学会推荐了"天热护心六法",大家可以遵照执行。1.每天测血压。
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夏日已过但暑气未消,"秋老虎"发力更猛,不少人一动一身汗,一不注意就容易脱水,此时更应注意护心。近期,美国心脏学会推荐了"天热护心六法",大家可以遵照执行。1.每天测血压。血压直接影响心脑功能,美国心脏学会和美国心脏病协会都将"正常血压"定义为小于120/80毫米汞柱;收缩压在130-139毫米汞柱或舒张压在80-89毫米汞柱,为1级高血压;血压达到或超过140/90毫米汞柱,为2级高血压。
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