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近年来，市民越来越愿意对健康进行投资。“预防重于治疗”的观念正不断深入人，心。较之过去普遍习惯把自己健康交给医生的做法，如今人们变得更会自我保健养生，各类健康保健畅销书也日渐走俏。最近，气温骤降，针对今年过年早、冬天短的特点，在立冬至冬至之间，市民到底该如何养生？
立冬至冬至45天养生之道
【摘 要】
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近年来，市民越来越愿意对健康进行投资。“预防重于治疗”的观念正不断深入人，心。较之过去普遍习惯把自己健康交给医生的做法，如今人们变得更会自我保健养生，各类健康保健畅销书
【机 构】
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上海中医药大学
【出 处】
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老年健康
【发表日期】
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2011年11期
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