力量测试的生物力学

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力量测试被教练员和运动员广泛使用,生物力学因素对于力量测试的结果和力量训练的效果有重要影响。论述单关节和多关节力量测试中力臂与力矩之间的关系,肌肉长度、收缩速度、动作类型在力量测试中起到的作用,讨论非传统力量测试中用到的仪器和指标及其在不同领域的运用。教练员在力量测试和力量训练中应考虑这些因素,保证力量测试的可靠性。以及力量训练与运动效果之间的相关性。
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