高校高水平短跑运动员速度训练方法研究

来源 :河南师范大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:fxyygs99
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运用文献资料法、数理统计法,依据相关研究的最新成果,结合高校高水平短跑训练实践,对其专项速度的距离进行分析研究.研究表明:发展高校高水平运动员的加速能力和最大速度能力,选择的距离应在50m左右的范围,或选择练习时间为5~6s的距离都是符合专项要求的.
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