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本文运用文献资料法、专家访谈法和逻辑分析法,从解剖学、生理学、心理学、运动训练学等角度出发,探讨警察个体提高自身擒拿格斗能力的诸多要素。结论:从理论上明确擒拿格斗能力的组成要素和训练原则;个体须结合自身的特点、制定适合自我的学习与训练方法,在提高个体擒拿格斗能力的基础上,提高警察集体战斗能力。