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情绪调节是指个体为完成某些目标而对情绪反应进行的监控、评价以及调整等外在和内在过程1,而这些过程既包括有意识的主动调节,也包括无意识的自动调节[2].并且,主动调节和自动调节都分别表现在注意力的分配、认知的改变以及行为的调整三个方面。
情绪调节是指个体为完成某些目标而对情绪反应进行的监控、评价以及调整等外在和内在过程1,而这些过程既包括有意识的主动调节,也包括无意识的自动调节[2].并且,主动调节和自动调节都分别表现在注意力的分配、认知的改变以及行为的调整三个方面。