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通过提出游效指数（游进效率指数）概念及其3种表达方式（A、B、C），对游泳运动员水感定量表达进行探索性研究。方法：通过专家和高级教练员访谈设计出3种游效指数的表达方式．然后对3种游效指数和运动员水感关系进行实验验证。结果显示：男女运动员所有年龄段（男子12岁年龄段除外）．游效指数B和C与水感存在高度相关性（r=0．75～0．95，P〈0．01）．游效指数A与水感只存在低度到中度相关（r=0．13～0．60，P=0．73～0．01）；按水感均值分组后，游效指数A、（：男女大部分年龄段甲乙两组之间均存在差异（