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都市里的快节奏生活会让人不由自主地感觉到疲惫，如何让心灵得到放松，每个人都各有妙招。有的人选择了去健身房跑步锻炼，有的人选择下班以后去喝一杯，何的人选择了逃离城市，去更广阔的湖海澄澈心灵。其中成本最低、最容易的就是到家附近的生活公园里去爬山散步，老年人跳舞，年轻人踢球，小孩子奔跑……这些如繁星敫落在城市社区里的公园或许并不起眼，却发挥着调节城市生态的重要功能，也是都市人满满当当生活中的一小处慰藉。