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学生是跨世界的一代，面对各种激烈的竞争，他们不仅需要掌握夯实的科学文化知识，还必须具备良好的心理素质，去适应当今这瞬息万变的社会环境。中学生处于青春发育期，是人生的第二次成长高峰。其生理、认知、情感、意志、自我意识在迅速发展，是人一生中发展最迅速、最旺盛、最关键的时期。但这一阶段也是学生最容易出问题的阶段。现在我利用信息技术学科的独特优势谈谈我对学生进行心理健康教育的点滴。
一、避免空洞说教
空泛的说教对于思想尚不成熟定形的中小学生来说，往往达不到其预期的效果，且常会导致学生言行不一，不容易对学生心理产生深刻的震憾力。因而，在调整学生心理，对学生进行思想教育时，应尽力化抽象空泛的说教为具体的“事件”教育。
2007年教的有一位学生孟兴（化名），一个典型的寂寞高手，计算机水平很高，但性格孤僻，与同学相处不好，在对他进行心理指导后，还不见成效，并且这种不融洽的关系导致了他的心理障碍，进而影响到了他的其他学科学习。事隔不久，学校组织学生参加全市的信息技术比赛，他理所当然的参加了比赛。我就请他和另几个高年级的学生担任低年级选拔初赛的技术顾问，他非常高兴，带领这高年级同学出色地完成了交给他的任务，成功的选拔出了（甚至可以说是培训出）一批具备一定水平的低年级学生，这样，彻底消除了他与同学间的隔膜与警戒，并因此化解了他的心理障碍，从而使他的心理素质得到了一个很大的提高。
二、发挥“异端邪说”
这里所指的“异端邪说”是指不同于往俗的（固定的，程式的）解释和方法，它能锻炼学生的求异思维并逐渐使学生形成一个果敢、自信、不拘陈俗的心理品格。
譬如，在前面有“拉黑”一操作词的基础上，再教会学生框选这一计算机词语之后，学生仍惯用“拉黑”一词来表述“框选”操作，于是我鼓励学生大胆地发表见解，说说这两词之间的区别的相同之处。最终给学生一个正确的解释，并且启示他们说：你尽管有的说法不合那么规范，但你的意思已经表达明白了，这就是达到了我教学的目的，生活中的事都是这样，你要直观地、不拘程式进行思考追问，相信你自己！所谓的正确解释，那只不过是约定俗成的！
在我所带的班级里，我对学生的要求是“老师的每一个问题，你都会有看法（想法），把这个看法用你的行为和语言表达出来，就是答案！至于正确与否，那要看具体的条件。”鼓励学生发表意见。如，给一篇WORD文档加以美化，由于学生的审美、阅历、性格的不同，会给出不同的方案，并要他们说出理由；这样很好地锻炼学生的心理品质，提高了学生果敢、自信的心理素质。
值得一提的是，这个“异端邪说”应贯穿课堂课外，才会收到良好的效果。在素质教育尚未走出应试教育的阴影、学生的被动接受余孽尤深的情况下，发挥这种“邪说”意义深刻。
三、关注“底层”
“底层”是指在学生当中，某一方面（学习、家庭、社会、性格、智力等）或某几方面处于劣势的学生。
由于学生某些方面的先天或后天原因，造成了与其他同学的差距，这在他们的心理上会或多或少的形成一些障碍。学校班级教育的目的之一，就是要关注这些“底层”学生，消除他们心理的负面影响，使其能平常的对待生活，健康的看待自己。
2005年，一个从农村学校转入我校的一个学生叫文元星（化名），是从都匀坝固乡转来的，家境一般。在刚来我校的前一个月中，他性格古怪、忧郁，精神不集中。在与他谈话时，我知道他的心理障碍：陷入了和同学没用共同语言，别人会玩的他都不会的（乡镇学校当时计算机不普及）悲痛之中，继而产生了一些自卑、自弃的心理。于是，我格外关注于他。一次操作课，我特地做了一个有关农间劳作的FLASH动画游戏，要会玩这个游戏，就必须先懂得一些农间劳作的程序和一定的农业知识，很多城里孩子在操作过程中根本就不知道从何入手，这时我请文元星上来和另一个计算机操作水平较好的孩子合作完成了一次演示。经他这样一番指导，另一个孩子很快就能顺利的完成了游戏任务，此时我对他加以了非常赞许的表扬，由此他赢得了同学的尊重，在同学的们的帮助下，他迅速走出了自卑、自弃的心理阴影，后来毕业了还时常回到学校来看望我。
由此可见，要调整学生的心理，从关心学生精神入手显行格外重要。但关键的是决不能漠视甚或歧视“底层”学生，那怕即使是无意的。有的同学智力水平稍差，其心理压力较大，自卑心理也重。在对待这样一些同学的时候，就要视其具体的“材质”发挥其闪光的一面，并加以强化，带动其它方面。使他形成一种自信的心理品质：在某一方面，我行！因为，终究社会需要各种各样的人才，不单纯需要科学家。
四、确立目标
一个人的一生就是在向一个或明或暗的目标努力的过程。有的学生可以树立一个大的理想目标，并会不懈的为之努力。但更多的学生的这个目标不明确，或可说找不到真正的目标，尤其是在这应试教育向素质教育转轨的时期，学生的被动性尚根深蒂固。这就要求老师帮助确立目标，从完成一个个的目标，逐渐导引他们形成一个大的理想目标。从而，使其长成一个有着良好心理品质、务实上进的人。在对学生进行这种心理调适的过程中，要因人而异，因材施教，教其从生活的点滴小事做起，把一个时间段内完成一件力所能及的事情做为一个目标，采用不断更换、加大新的目标自然的促成其生活学习的有计划性、有目的性，并会使学生不断品尝到完成目标的荣誉感、胜利感、成就感，进而强化了其心理品质的正面效应。
五、帮助学生寻找动机
在学生做错事情，做坏事情的时候，其心理最为复杂。教师在处理这些事件时，处理得当会对学生心理的健康发展起到重要的作用，处理不当则会导致一些难以预料的结果。往常教师在处理此类事情时，多会以说道理、批评学生为主，收效不是太理想，因为学生常有“口是心非”的现象。许多学生在做错事情的时候，常常也不是有意识的，或者说无动机而引起了随机性行为指向。处理这类事情的时候，教师宜以帮助学生分析动机为主，与学生一起找出做错事情的潜在或隐匿的动机，让学生对这一动机进行正误判断，从根本上说服学生，继而要求学生做事情前对动机、目的的关注。久之，学生即会多从因果关系上考虑如何做事，进而成熟其心理。
六、放松学生
过于紧张的心理状态，不但会降低学习效率，甚至会导致各种身体疾病的出现。适当的放松学生，则会避免各种影响的产生，并会取得意想不到的收获。放松学生的方法有很多，譬如，在负担特重的时段里、或小升初考前“阴暗”的日子里、班上学生情绪最低落的时间里，可采用突然不上理论课、突然带学生到多媒体教室观看大屏幕动画片、进行一场游戏竞技赛等等，都会收到良好的放松学生身心的效果。
很多不当的方法请专家和同仁们多指导，有人也许会问，为什么我这一个信息技术教师去干那么多班主任的事，我这么回答您，我就是因为要最大限度的增加自己在学生身边的时间和心里的时间，这是我当老师的初衷，我只想和孩子们在一起！
一、避免空洞说教
空泛的说教对于思想尚不成熟定形的中小学生来说，往往达不到其预期的效果，且常会导致学生言行不一，不容易对学生心理产生深刻的震憾力。因而，在调整学生心理，对学生进行思想教育时，应尽力化抽象空泛的说教为具体的“事件”教育。
2007年教的有一位学生孟兴（化名），一个典型的寂寞高手，计算机水平很高，但性格孤僻，与同学相处不好，在对他进行心理指导后，还不见成效，并且这种不融洽的关系导致了他的心理障碍，进而影响到了他的其他学科学习。事隔不久，学校组织学生参加全市的信息技术比赛，他理所当然的参加了比赛。我就请他和另几个高年级的学生担任低年级选拔初赛的技术顾问，他非常高兴，带领这高年级同学出色地完成了交给他的任务，成功的选拔出了（甚至可以说是培训出）一批具备一定水平的低年级学生，这样，彻底消除了他与同学间的隔膜与警戒，并因此化解了他的心理障碍，从而使他的心理素质得到了一个很大的提高。
二、发挥“异端邪说”
这里所指的“异端邪说”是指不同于往俗的（固定的，程式的）解释和方法，它能锻炼学生的求异思维并逐渐使学生形成一个果敢、自信、不拘陈俗的心理品格。
譬如，在前面有“拉黑”一操作词的基础上，再教会学生框选这一计算机词语之后，学生仍惯用“拉黑”一词来表述“框选”操作，于是我鼓励学生大胆地发表见解，说说这两词之间的区别的相同之处。最终给学生一个正确的解释，并且启示他们说：你尽管有的说法不合那么规范，但你的意思已经表达明白了，这就是达到了我教学的目的，生活中的事都是这样，你要直观地、不拘程式进行思考追问，相信你自己！所谓的正确解释，那只不过是约定俗成的！
在我所带的班级里，我对学生的要求是“老师的每一个问题，你都会有看法（想法），把这个看法用你的行为和语言表达出来，就是答案！至于正确与否，那要看具体的条件。”鼓励学生发表意见。如，给一篇WORD文档加以美化，由于学生的审美、阅历、性格的不同，会给出不同的方案，并要他们说出理由；这样很好地锻炼学生的心理品质，提高了学生果敢、自信的心理素质。
值得一提的是，这个“异端邪说”应贯穿课堂课外，才会收到良好的效果。在素质教育尚未走出应试教育的阴影、学生的被动接受余孽尤深的情况下，发挥这种“邪说”意义深刻。
三、关注“底层”
“底层”是指在学生当中，某一方面（学习、家庭、社会、性格、智力等）或某几方面处于劣势的学生。
由于学生某些方面的先天或后天原因，造成了与其他同学的差距，这在他们的心理上会或多或少的形成一些障碍。学校班级教育的目的之一，就是要关注这些“底层”学生，消除他们心理的负面影响，使其能平常的对待生活，健康的看待自己。
2005年，一个从农村学校转入我校的一个学生叫文元星（化名），是从都匀坝固乡转来的，家境一般。在刚来我校的前一个月中，他性格古怪、忧郁，精神不集中。在与他谈话时，我知道他的心理障碍：陷入了和同学没用共同语言，别人会玩的他都不会的（乡镇学校当时计算机不普及）悲痛之中，继而产生了一些自卑、自弃的心理。于是，我格外关注于他。一次操作课，我特地做了一个有关农间劳作的FLASH动画游戏，要会玩这个游戏，就必须先懂得一些农间劳作的程序和一定的农业知识，很多城里孩子在操作过程中根本就不知道从何入手，这时我请文元星上来和另一个计算机操作水平较好的孩子合作完成了一次演示。经他这样一番指导，另一个孩子很快就能顺利的完成了游戏任务，此时我对他加以了非常赞许的表扬，由此他赢得了同学的尊重，在同学的们的帮助下，他迅速走出了自卑、自弃的心理阴影，后来毕业了还时常回到学校来看望我。
由此可见，要调整学生的心理，从关心学生精神入手显行格外重要。但关键的是决不能漠视甚或歧视“底层”学生，那怕即使是无意的。有的同学智力水平稍差，其心理压力较大，自卑心理也重。在对待这样一些同学的时候，就要视其具体的“材质”发挥其闪光的一面，并加以强化，带动其它方面。使他形成一种自信的心理品质：在某一方面，我行！因为，终究社会需要各种各样的人才，不单纯需要科学家。
四、确立目标
一个人的一生就是在向一个或明或暗的目标努力的过程。有的学生可以树立一个大的理想目标，并会不懈的为之努力。但更多的学生的这个目标不明确，或可说找不到真正的目标，尤其是在这应试教育向素质教育转轨的时期，学生的被动性尚根深蒂固。这就要求老师帮助确立目标，从完成一个个的目标，逐渐导引他们形成一个大的理想目标。从而，使其长成一个有着良好心理品质、务实上进的人。在对学生进行这种心理调适的过程中，要因人而异，因材施教，教其从生活的点滴小事做起，把一个时间段内完成一件力所能及的事情做为一个目标，采用不断更换、加大新的目标自然的促成其生活学习的有计划性、有目的性，并会使学生不断品尝到完成目标的荣誉感、胜利感、成就感，进而强化了其心理品质的正面效应。
五、帮助学生寻找动机
在学生做错事情，做坏事情的时候，其心理最为复杂。教师在处理这些事件时，处理得当会对学生心理的健康发展起到重要的作用，处理不当则会导致一些难以预料的结果。往常教师在处理此类事情时，多会以说道理、批评学生为主，收效不是太理想，因为学生常有“口是心非”的现象。许多学生在做错事情的时候，常常也不是有意识的，或者说无动机而引起了随机性行为指向。处理这类事情的时候，教师宜以帮助学生分析动机为主，与学生一起找出做错事情的潜在或隐匿的动机，让学生对这一动机进行正误判断，从根本上说服学生，继而要求学生做事情前对动机、目的的关注。久之，学生即会多从因果关系上考虑如何做事，进而成熟其心理。
六、放松学生
过于紧张的心理状态，不但会降低学习效率，甚至会导致各种身体疾病的出现。适当的放松学生，则会避免各种影响的产生，并会取得意想不到的收获。放松学生的方法有很多，譬如，在负担特重的时段里、或小升初考前“阴暗”的日子里、班上学生情绪最低落的时间里，可采用突然不上理论课、突然带学生到多媒体教室观看大屏幕动画片、进行一场游戏竞技赛等等，都会收到良好的放松学生身心的效果。
很多不当的方法请专家和同仁们多指导，有人也许会问，为什么我这一个信息技术教师去干那么多班主任的事，我这么回答您，我就是因为要最大限度的增加自己在学生身边的时间和心里的时间，这是我当老师的初衷，我只想和孩子们在一起！