【摘 要】
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瑜伽以一种体认生命、领悟生活的人生哲学的面貌征服了西方世界,又迅速在21世纪初风靡中国。2005年后,逐渐出现了瑜伽进入普通高等学校公共体育课程的可行性研究和少数高校开
【机 构】
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广西大学体育部,华北电力大学体育部
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瑜伽以一种体认生命、领悟生活的人生哲学的面貌征服了西方世界,又迅速在21世纪初风靡中国。2005年后,逐渐出现了瑜伽进入普通高等学校公共体育课程的可行性研究和少数高校开设瑜伽课程的实践。瑜伽作为非竞技运动项目,在高校公体课中进行普及推广仍存在一定障碍——教材正规化水平较低、经过正规培训的师资匮乏、成为公体课程尚属于探索性实践。所以,高等院校开设瑜伽课程形成了实践先行,理论滞后的局面。为保证项目的推广传播和学生的安全习练,亟待引导瑜伽教学走上科学化轨道。高等院校瑜伽教学的科学化问题可以以教学目标、教学内容和
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