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女子自由式摔跤自2004年进入奥运会以来，我国在该项目奥运会比赛中共取得2金3银。随着摔跤训练的日益科学化，摔跤技术水平的不断向前发展，由于自由式摔跤的接触面更大导致其可应用的技术也变得更加丰富，技术之间的衔接与变化更为灵活，选手的水平也在不断地提高，使得自由式摔跤表现出易攻难守的特点，导致竞争日益激烈，特别是在高水平选手中，比分的差距日益缩小。