2010年的4月5日是清明节，这是我国的一个传统节日，很多人都把这天作为全家出门踏青的一个好机会，亲朋好友结伴而行，不仅可以欣赏大好春光，对身体健康也大有益处。但专家提醒我们，清明出行踏青也为各种感冒、流感病毒的感染传播创造了条件，每年清明后，门诊、医院都会接待许多出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽甚至高热症状的感冒、流感患者。
　　为什么感冒、流感会在清明时节里高发呢?这一方面是因为春季气候比较适合感冒、流感病毒繁殖，而且许多种植物正好在此时开花，花粉随风飘散，就会帮助感冒、流感病毒传播开来；另一方面，清明时节冷暖空气交替比较频繁，气温波动较大，正所谓“清明时节雨纷纷”，下雨时温度降低，转晴后温度又会大幅度上升，就在这一冷一热之间，人体的自身免疫力也随之降低，这时一旦遭遇病毒侵袭，就很容易发生感冒、流感。所以，在出外感受美好春光之前，一定要做好对感冒、流感的预防工作，尤其是感冒、流感的易感人群。那么，什么样的人容易患感冒、流感呢?
　　
　　体内蓄积火毒的人
　　
　　现代医学认为，感冒和流感都是由病毒侵袭引发的，中医认为，体内蓄积的火毒是感冒、流感发生的内在原因。很多得过流感或者感冒的朋友都有过这样的体验，发病之前大多先会有嗓子痛、牙龈肿痛等一些“火毒”症状出现，这样的人机体免疫力往往比较差，很容易在外出踏青时遭遇感冒、流感病毒侵袭，出现发热、打喷嚏、流涕等症状。
　　
　　免疫力低下的人
　　
　　一般来说，感冒、流感最容易感染的就是儿童和老人，因为儿童的免疫系统还在发育过程中，自身抵御外来病毒的能力不是很完善，老年人则身体免疫功能减退，自身呼吸道保护机能下降，一旦患上感冒、流感，有可能会造成肺炎、心肌炎、肾炎等严重并发症，甚至于危及生命。此外，运动较少、工作生活压力大、生活不规律等都可以使人体免疫力变低，成为感冒、流感的主要受害者。
　　如何才能在出外踏春时有效地预防感冒、流感呢?这首先要根据自己的身体结合气候变化随时增减衣物，以防寒保暖，衣着要松软、轻便、贴身，切忌在大汗淋漓后脱下衣服或在风口处休息，以免感冒、流感病毒趁虚而入。再就是预先服用能够有效预防感冒、流感的药物，比如我国抗流感、感冒的中药新药连花清瘟胶囊。据国内权威机构实验证实，连花清瘟胶囊预防性用药可以抑制杀灭甲型H1N1、H3N2、流感病毒甲3、副流感病毒I型、呼吸道合胞病毒、腺病毒多种常见的流行病毒，对流感、普通感冒都能起到有效的防治作用，其中含有的银花、连翘、板兰根、贯众等药物可以清瘟解毒，尤其是生石膏为清火重剂，可以清肺泻热，大黄截断疾病向人体内部传变，让火毒从大便排出，这就从根本上消除了感冒、流感的发病基础。此外，连花清瘟胶囊中还加入了西藏耐高寒、耐缺氧植物红景天，可以提高机体免疫力。有了连花清瘟胶囊的保护，您和您的家人就可以安心的饱览大好春光了。