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【摘要】婴儿抚触即是对婴儿非特定部位肌肤施以轻柔爱抚。婴儿生长发育中除了“口部” 的饥渴，尚有肌肤的“饥渴”必须得到满足。人，即使时婴儿，都始终是情感的动物和社会的动物，因此，除了生物性的需求外，更有情感上的需求（如被爱和关怀）以及社会的需求（如交往）。
【关键词】婴幼儿；抚触；好处
【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2014）10-0318-02
婴儿抚触，是一种全新的护理理念。婴儿抚触是经过科学指导的，有技巧的抚触，是通过抚触者的双手对被抚触者的皮肤和部位进行有次序、有手法、有技巧的抚触，让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经系统，从而产生正面生理效应。婴儿抚触可促进婴儿体重的增长及应激能力的提高[1]，还可以让父母把自己的爱直接传达给宝宝，利于孩子智力发育和心理平衡的发展，尤其是情商的发育和提高[2]。
1 操作方法
1.1 抚触前的准备。首先，保持房间温暖25°-28°之间，可播放一些柔和的音乐，帮助母子彼此放松。预备好干净的尿片，消毒后的干凈浴巾，替换的婴儿衣物，以及抚触所需婴儿护理产品。操作者清洁双手，修剪指甲，并去除手指、腕佩戴的首饰等物品，避免划伤婴儿。用润肤剂润滑并温暖双手，保持愉快的心情与新生儿进情感的交流。抚触时间选择洗澡后、睡眠前、两次哺乳之间进行按摩。
1.2 面部抚触。眉上方两拇指平行相对，从中间向两侧平移至发际；下颌部推压向耳前划出微笑状；每处各做6次。
1.3 头部抚触。左、右手四指并拢微弯托起半个头，左、右手四指并拢，食指、中指、示指指腹从前额发际中点向脑后滑行至左、右耳后，每处各做6次。
1.4 胸部抚触。脱去新生儿所有衣服，先握住新生儿双手片刻，使其安静。再次润滑双手后，握住肋缘部位，左手食指中指指腹顺肋缘向上经胸骨滑向对侧右肩部，然后撤回握住新生儿左侧肋缘部，换手同法做另一侧，也是各做6次。
1.5 腹部抚触。扶住新生儿髋关节，一手四指并拢，自新生儿一侧髋关节向上绕脐周至对侧髋关节后复原，换另一手同法做一次。双手交替连续做6次。
1.6 上肢抚触。双手扶住新生儿肩部顺势交替自肩滑向手，左右手拇指都落在新生儿手心，并轻轻按摩其手心，共6次，再自近端向远端按捏肌肉群6次。
1.7 手抚触。两拇指对放，用拇指和食中指轻轻捏住新生儿的手，自手近端向远端交替滑动6次。拇指、食指、中指三个手指自指根到指尖提滑6次。按摩下肢，同上肢相同，再按摩足底。
1.8 背部、臀部抚触。一手托头颈，一手在胸前，翻身俯卧，双手四指并拢，指腹从中间向两侧平行滑动，肩背部、肩下、腰部各6次，双手自上而下，手不弯，手指不翘，再从颈部至腰部滑行练习抬头6次，双手放于臀部轻轻揉一揉，操作完毕后给新生儿穿好衣服。
2 婴儿抚触的好处：
2.1 解除烦躁 当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。通过抚触可以让宝宝的压力激素降低，免疫力恢复，情绪放松。
2.2增加体重 通过皮肤上的抚触刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以抚触可以让宝宝的体重增加。
2.3 安抚情绪 抚触可以促进宝宝的EQ 发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。如果宝宝出生3 个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会容易暴躁。
2.4 减轻疼痛 抚触可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着抚触可以让他安静下来。
2.5 安然入睡 研究显示，接受抚触的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情况大幅降低。
2.6 增进亲子感情 抚触可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈抚触时会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
2.7 观察孩子的身体状况 抚触时宝宝身体多半是光溜溜的，妈妈在抚触时，可以观察宝宝的身体状况。最好在抚触同时和宝宝说话，不但能增加亲子间的互动，还能观察到宝宝的反应及是否有听力问题。
2.8 让宝宝熟悉身体各个部位的名称 妈咪在帮宝宝抚触时，可以边抚触边说出身体各部位的名称，例如：这是小手手、这是小脚脚等，让宝宝渐渐熟悉这些部位。
2.9 增进食欲缓解气胀 抚触的过程增加了宝宝的“运动量”，在一定程度上使宝宝的食欲增加。而且适当的抚触，可以缓解宝宝肠胃的气胀。
2.10 促进恢复 早产儿接受抚触，可平均提早出院6 天；患病的足月婴儿也可在抚触中得到更好的恢复。
3 结论
抚触是一项成本低、效益好、易于家长掌握和运用的实用技术，父母对新生儿的抚触有效促进了新生儿与父母之间的亲情 ，使新生儿从婴儿时起就产生了爱的思想，更有助于提高情商，对新生儿的抚触可以加强其自身的语言能力和认知能力，更进一步说明了这种科学的方法有利于新生儿的生长发育[3]。抚触带给宝宝被爱的满足，使宝宝感觉安全自信，养成独立的个性，充满信心地面对一切即将到来的压力。因此，新生儿抚触不仅仅是皮肤间的接触，也是一种爱的传递，更是一项医疗保健措施，值得我们推广。
参考文献：
[1]上海强生婴儿按摩医院人员指导手册。
[2]宁寿葆主编.儿科学[M].上海：上海医科大学出版社，第2版，2000；68
[3]梅艳，雪丽霜，谭桂荣等. 抚触对巨大儿生长发育影响的研[J].实用护理杂志，2005，21（2）：2
【关键词】婴幼儿；抚触；好处
【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2014）10-0318-02
婴儿抚触，是一种全新的护理理念。婴儿抚触是经过科学指导的，有技巧的抚触，是通过抚触者的双手对被抚触者的皮肤和部位进行有次序、有手法、有技巧的抚触，让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经系统，从而产生正面生理效应。婴儿抚触可促进婴儿体重的增长及应激能力的提高[1]，还可以让父母把自己的爱直接传达给宝宝，利于孩子智力发育和心理平衡的发展，尤其是情商的发育和提高[2]。
1 操作方法
1.1 抚触前的准备。首先，保持房间温暖25°-28°之间，可播放一些柔和的音乐，帮助母子彼此放松。预备好干净的尿片，消毒后的干凈浴巾，替换的婴儿衣物，以及抚触所需婴儿护理产品。操作者清洁双手，修剪指甲，并去除手指、腕佩戴的首饰等物品，避免划伤婴儿。用润肤剂润滑并温暖双手，保持愉快的心情与新生儿进情感的交流。抚触时间选择洗澡后、睡眠前、两次哺乳之间进行按摩。
1.2 面部抚触。眉上方两拇指平行相对，从中间向两侧平移至发际；下颌部推压向耳前划出微笑状；每处各做6次。
1.3 头部抚触。左、右手四指并拢微弯托起半个头，左、右手四指并拢，食指、中指、示指指腹从前额发际中点向脑后滑行至左、右耳后，每处各做6次。
1.4 胸部抚触。脱去新生儿所有衣服，先握住新生儿双手片刻，使其安静。再次润滑双手后，握住肋缘部位，左手食指中指指腹顺肋缘向上经胸骨滑向对侧右肩部，然后撤回握住新生儿左侧肋缘部，换手同法做另一侧，也是各做6次。
1.5 腹部抚触。扶住新生儿髋关节，一手四指并拢，自新生儿一侧髋关节向上绕脐周至对侧髋关节后复原，换另一手同法做一次。双手交替连续做6次。
1.6 上肢抚触。双手扶住新生儿肩部顺势交替自肩滑向手，左右手拇指都落在新生儿手心，并轻轻按摩其手心，共6次，再自近端向远端按捏肌肉群6次。
1.7 手抚触。两拇指对放，用拇指和食中指轻轻捏住新生儿的手，自手近端向远端交替滑动6次。拇指、食指、中指三个手指自指根到指尖提滑6次。按摩下肢，同上肢相同，再按摩足底。
1.8 背部、臀部抚触。一手托头颈，一手在胸前，翻身俯卧，双手四指并拢，指腹从中间向两侧平行滑动，肩背部、肩下、腰部各6次，双手自上而下，手不弯，手指不翘，再从颈部至腰部滑行练习抬头6次，双手放于臀部轻轻揉一揉，操作完毕后给新生儿穿好衣服。
2 婴儿抚触的好处：
2.1 解除烦躁 当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。通过抚触可以让宝宝的压力激素降低，免疫力恢复，情绪放松。
2.2增加体重 通过皮肤上的抚触刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以抚触可以让宝宝的体重增加。
2.3 安抚情绪 抚触可以促进宝宝的EQ 发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。如果宝宝出生3 个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会容易暴躁。
2.4 减轻疼痛 抚触可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着抚触可以让他安静下来。
2.5 安然入睡 研究显示，接受抚触的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情况大幅降低。
2.6 增进亲子感情 抚触可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈抚触时会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
2.7 观察孩子的身体状况 抚触时宝宝身体多半是光溜溜的，妈妈在抚触时，可以观察宝宝的身体状况。最好在抚触同时和宝宝说话，不但能增加亲子间的互动，还能观察到宝宝的反应及是否有听力问题。
2.8 让宝宝熟悉身体各个部位的名称 妈咪在帮宝宝抚触时，可以边抚触边说出身体各部位的名称，例如：这是小手手、这是小脚脚等，让宝宝渐渐熟悉这些部位。
2.9 增进食欲缓解气胀 抚触的过程增加了宝宝的“运动量”，在一定程度上使宝宝的食欲增加。而且适当的抚触，可以缓解宝宝肠胃的气胀。
2.10 促进恢复 早产儿接受抚触，可平均提早出院6 天；患病的足月婴儿也可在抚触中得到更好的恢复。
3 结论
抚触是一项成本低、效益好、易于家长掌握和运用的实用技术，父母对新生儿的抚触有效促进了新生儿与父母之间的亲情 ，使新生儿从婴儿时起就产生了爱的思想，更有助于提高情商，对新生儿的抚触可以加强其自身的语言能力和认知能力，更进一步说明了这种科学的方法有利于新生儿的生长发育[3]。抚触带给宝宝被爱的满足，使宝宝感觉安全自信，养成独立的个性，充满信心地面对一切即将到来的压力。因此，新生儿抚触不仅仅是皮肤间的接触，也是一种爱的传递，更是一项医疗保健措施，值得我们推广。
参考文献：
[1]上海强生婴儿按摩医院人员指导手册。
[2]宁寿葆主编.儿科学[M].上海：上海医科大学出版社，第2版，2000；68
[3]梅艳，雪丽霜，谭桂荣等. 抚触对巨大儿生长发育影响的研[J].实用护理杂志，2005，21（2）：2