前阵兒看到那部大热的美食纪录片《舌尖上的中国》，最让我触动的一点，是中国人在小小的食物中，都隐藏着的对于自然的顺应与感悟，时间的力量、四季的流转，风和水的温度，悄悄发生在食物的发生与改变之上，进而影响我们的身体、我们的生活。
　　人与自然在食物中沟通、对抗并和谐，而我们的生命，听从自然，也听从内心。
　　但在如今的社会，想要时时都听从自然听从内心，在我们渐渐长大抛弃孩童的幼稚与天真后，就不再是件容易做到的事儿了。我们需要顺应种种规则，在琐碎无奈的规范底下，做着符合这个商业化社会的标准动作，成就某种标准化的“成功人生”。
　　就好像这个7月，气温升高的夏日里，标准的时尚优雅的美女们，需要在脸颊上抹上霜防晒，需要撑起伞戴上大牌或伪大牌墨镜阻挡UVA与UVB，躲进空调冷气房保持妆容的精致与体态的凉爽……满身大汗、气喘吁吁、脸庞涨得通通红？NONONO，这不应该是我们时尚都市女子应有的形象！我们一年四季都应该保持最优雅白皙的美好形象，冬天最好也是一袭飘飘长裙，夏日当然更要美好冷静！艳阳下的臭汗淋漓，是作为一枚时尚美女想都不要想的事儿。
　　可冬天没有秋裤，夏天没有汗，这样的人生固然尊崇了所谓的优雅时尚规范，却一点也不自然不内心，我们只是在用虚伪、固化、僵硬的生活步调，维持一种体面的假象。我们的体温与自然的气温不再关联，我们渐渐与自然的风、水、泥土都阻隔开，化着精致的妆容，心却渐渐阴冷。
　　我们都说要做有气质、有气场的女人。可气质、气场到底是什么？就只是精致的妆容、高尚的华服、智慧的言辞了么？当然不，所谓的气质与气场，说到底，不过就是一种感觉，会让人觉得：“噫，她好像真有点不一样！”
　　是的，是“不一样”，而不是尊崇着某种规范的这“一样”。这种“不一样”，不仅仅在于外在与表达，而且在于内心的真实——不作伪的一种内心的美好与热情。这种心的力量，自然地表现在人前，是活的，是热的，就像夏日的风热腾腾、像冬日的空气冷冽冽，自自在在地让你发现“她”作为女人的魅力。这是属于生命和自然的一种热力，或说，这就是那一点永远保持着热烈温度的赤子之心。
　　这样的赤子之心，是我们的热力所在，气质所在，也是能激发我们不一样人生的所在。如同世上没有相同脉络的树叶，你所拥有的那颗心的力量，才能令你真正不一样，让你拥有独一无二的微笑与气场。
　　总是在琐碎中挣扎，忙于工作，闲时也只能无聊发呆或宅或腐？这个夏天，请离开空调房间，别想啥晒斑美白了，开始运动起来吧，让大汗淋漓的滋味重新回到身体的感觉中来！或者暂时放下手中的一切，开始旅行，开始某种兴趣的学习，开始某种好奇心，开始新的饮食，开始更新生活态度，开始最不可能的梦想……这个夏天，“热活”可以有各种选择、各种方式，可以让人大吃一惊，也可以悄无声息，但却有着一个共通之处——就是听从自然、听从内心，打破某种常规，让生命放纵“热活”一次！
　　本期大专题我们也为你给出了各种“热活”提案，我们相信，总有一个奇异的瞬间，会被你发现，你能重新用自己那一点赤子之心的热力点燃生命，远离庸常，“热活”起来！