业余训练跨栏之浅见

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对初级中学的业余训练跨栏提出了一些建议,罗列了对提高业余训练跨栏成绩的基本方法,从五个方面入手,环环相扣,逐步提高学生跨栏水平,同时培养出具有一定竞技能力的高水平运动员。 Some suggestions are put forward for the hurdle training in junior middle schools, and the basic methods to improve the performance of hurdle training in amateur middle schools are listed. Starting from five aspects, they are closely linked to each other to gradually raise the hurdles of the students and at the same time to cultivate high Horizontal athlete.
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