【摘 要】
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游泳是一项极具健身价值的体育运动,深受广大青少年及家长的喜爱.学会游泳不但可以提高人体心肺功能,而且可以培养学生的耐力、意志力以及团结协作的精神,对青少年的身心健康
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游泳是一项极具健身价值的体育运动,深受广大青少年及家长的喜爱.学会游泳不但可以提高人体心肺功能,而且可以培养学生的耐力、意志力以及团结协作的精神,对青少年的身心健康发展能够起到积极的促进作用.游泳培训很受学生和家长的青睐,但由于受环境及学生本人性格、身体素质、体育基础知识等多种因素影响,学生容易产生恐惧心理,这些恐惧心理会直接影响学生掌握游泳技能的效率.因而,在游泳教学时,教练应针对学生的不同心理,运用适当的方法帮助他们克服和消除畏惧心理,使其在短期内学好游泳技术,进而提高游泳教学质量.
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