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1 引言
篮球运动是一项主要的球类运动之一，也具有广泛的群众基础，是大家在茶余饭后经常讨论并参与的一种运动。篮球运动除了具备强身健体的功能，还能够满足群众的体育欣赏需求，使得人们能够放松身心，培养自身的合作意识。本文主要结合篮球运动的基本特点，对当前篮球运动在全民健身开展中的积极影响进行了浅要的分析，为篮球的发展提供了相应的策略。
2 全民健身的意义及作用
随着全民健身上升为国家战略，健身政策举措越来越完善、健身途径越来越便捷、健身环境越来越优越，健身观念深入人心，健身运动在全国蔚然成风。全民健身、人人参与的实践热潮正在全国大地涌动不息。全民健身使人们增强体魄、健康生活的基础和保障，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。在现如今的中国，全民健身已经超越简单的强身健体，而是与经济、教育、文化、养老等事业相融合，形成了互促共进的发展格局。
2.1 经济作用
全民健身运动可以推进相关体育产业的发展，相关运动产业可以得到大幅度提高，由于运动产业可以推动健身，旅游，娱乐等诸多的领域都有推动作用。例如：北京冬奥会，对于滑雪运动的推广，全国各地建起滑雪场，全国人民的娱乐生活得到提高。
2.2 社会功能
全民健身活动开花结果，成果在社会活动中得到体现，例如：城市的运动基础设施建设，运动公园的修建，老年人可以在公园内进行锻炼，老人的身体变得健康，疾病就会减少，对于投入在医疗当中就会减少，家庭可以拿出费用改善生活，增加了就业。此外，通过参加体育锻炼人们可以发泄内心的不满情绪，可以有效减缓违法犯罪行为的发生。随着全民健身运动的逐步推广，为了满足广大体育消费品的市场需求，就要不断开发和丰富的体育产品，就需要大量的劳动力，可以有效地促进就业。全民健身活动不仅可以促进体育产业劳动就业人员的增加，还能进一步带动和促进相关行业人员就业人口的增加。所以说，推动全民健身对缓解就业压力、推动社会经济的发展，具有十分重要的现实意义。
3 篮球运动对身心发展的积极影响
篮球运动是竞技体育运动中的重要一部分，同时，随着全民健身计划的开展，篮球运动在群众体育中的作用也愈加明显，当前我国正在大力推进全民健身，篮球运动能够有效改善人们的身心状况，主要表现在以下几个方面：
3.1 提高生命活力
篮球运动能让人充满活力，因为篮球运动需要我们不停地运动，没有停止的时候。篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体物质基础，从而提高生活的质量。满足多种需求篮球运动的形式多样，更具有娱乐性和竞技性，篮球运动适合很多人，也能满足不同人群的多种需求。篮球活动的形式可因人而异，运动量可随意调节，因此适宜于各類人群的广泛参与。各类不同的参与者都能在活动场上找到展示自我的方式，满足自己的不同层次的需求。
3.2 促进心理健康
现代社会的高效率和快节奏限制了人们的相互交流与了解，但篮球场给人们提供了机遇。篮球活动能有效缓解工作压力，而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。同时，篮球作为集体项目的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神等良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理好个人与集体、竞争与合作的关系等。促进个性的发展和完善通过练习和比赛的过程，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。
3.3 促进创新能力的培养
篮球活动是一项创造性的活动，所有技、战术都既有原理和规格，包含着个人的不同表现风格，没有固定的、僵死的模式，每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是于它的复杂性和多变性，需要参与者必须根据当时情况随机应变，及时、果断、快速地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切，都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题，从而有效地提高创新能力。
3.4 培养生活趣味性
篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。另外，篮球运动深受广大群众的喜爱，通过比赛的相互往来，还可以增进彼此之间的了解和友谊。
3.5 促进全民进行健身运动
通过参与篮球运动，不仅可以强身健体，而且可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
4 结论
国家快速的发展，离不开每位勤劳的人民的共同努力，我们需要保持增长，需要我们每个人的努力奋斗，这对我们每个人的身体提出了更高的要求。篮球运动能够更好的为我们提供全民健身的途径，篮球运动在现在社会中广泛流行，是因为它本身的魅力所在。我国全民健身计划的实施，是我国体育科学和现代历史进程的一次重大的转折。将篮球运动融入到全名健身运动中，让人们更加深刻地认识篮球，了解篮球的本质，以及它所带来的健身功能，社会功能，为篮球运动的发展带来更大的空间。
（作者单位：天津体育学院）
篮球运动是一项主要的球类运动之一，也具有广泛的群众基础，是大家在茶余饭后经常讨论并参与的一种运动。篮球运动除了具备强身健体的功能，还能够满足群众的体育欣赏需求，使得人们能够放松身心，培养自身的合作意识。本文主要结合篮球运动的基本特点，对当前篮球运动在全民健身开展中的积极影响进行了浅要的分析，为篮球的发展提供了相应的策略。
2 全民健身的意义及作用
随着全民健身上升为国家战略，健身政策举措越来越完善、健身途径越来越便捷、健身环境越来越优越，健身观念深入人心，健身运动在全国蔚然成风。全民健身、人人参与的实践热潮正在全国大地涌动不息。全民健身使人们增强体魄、健康生活的基础和保障，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。在现如今的中国，全民健身已经超越简单的强身健体，而是与经济、教育、文化、养老等事业相融合，形成了互促共进的发展格局。
2.1 经济作用
全民健身运动可以推进相关体育产业的发展，相关运动产业可以得到大幅度提高，由于运动产业可以推动健身，旅游，娱乐等诸多的领域都有推动作用。例如：北京冬奥会，对于滑雪运动的推广，全国各地建起滑雪场，全国人民的娱乐生活得到提高。
2.2 社会功能
全民健身活动开花结果，成果在社会活动中得到体现，例如：城市的运动基础设施建设，运动公园的修建，老年人可以在公园内进行锻炼，老人的身体变得健康，疾病就会减少，对于投入在医疗当中就会减少，家庭可以拿出费用改善生活，增加了就业。此外，通过参加体育锻炼人们可以发泄内心的不满情绪，可以有效减缓违法犯罪行为的发生。随着全民健身运动的逐步推广，为了满足广大体育消费品的市场需求，就要不断开发和丰富的体育产品，就需要大量的劳动力，可以有效地促进就业。全民健身活动不仅可以促进体育产业劳动就业人员的增加，还能进一步带动和促进相关行业人员就业人口的增加。所以说，推动全民健身对缓解就业压力、推动社会经济的发展，具有十分重要的现实意义。
3 篮球运动对身心发展的积极影响
篮球运动是竞技体育运动中的重要一部分，同时，随着全民健身计划的开展，篮球运动在群众体育中的作用也愈加明显，当前我国正在大力推进全民健身，篮球运动能够有效改善人们的身心状况，主要表现在以下几个方面：
3.1 提高生命活力
篮球运动能让人充满活力，因为篮球运动需要我们不停地运动，没有停止的时候。篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体物质基础，从而提高生活的质量。满足多种需求篮球运动的形式多样，更具有娱乐性和竞技性，篮球运动适合很多人，也能满足不同人群的多种需求。篮球活动的形式可因人而异，运动量可随意调节，因此适宜于各類人群的广泛参与。各类不同的参与者都能在活动场上找到展示自我的方式，满足自己的不同层次的需求。
3.2 促进心理健康
现代社会的高效率和快节奏限制了人们的相互交流与了解，但篮球场给人们提供了机遇。篮球活动能有效缓解工作压力，而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。同时，篮球作为集体项目的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神等良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理好个人与集体、竞争与合作的关系等。促进个性的发展和完善通过练习和比赛的过程，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。
3.3 促进创新能力的培养
篮球活动是一项创造性的活动，所有技、战术都既有原理和规格，包含着个人的不同表现风格，没有固定的、僵死的模式，每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是于它的复杂性和多变性，需要参与者必须根据当时情况随机应变，及时、果断、快速地做出应答行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施。而所有这一切，都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题，从而有效地提高创新能力。
3.4 培养生活趣味性
篮球运动简单易行，趣味性很强，可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式，篮球运动更加方便与吸引人们的参与，以达到活跃身心、健身强体的目的，进而提高社会的文明氛围，充实人们业余文化娱乐生活。另外，篮球运动深受广大群众的喜爱，通过比赛的相互往来，还可以增进彼此之间的了解和友谊。
3.5 促进全民进行健身运动
通过参与篮球运动，不仅可以强身健体，而且可以使个性、自信心、审美情趣、意志力、进取心、自我约束等能力都有很好的发展，也有利于培养团结合作、尊重对手、公平竞争的道德品质。
4 结论
国家快速的发展，离不开每位勤劳的人民的共同努力，我们需要保持增长，需要我们每个人的努力奋斗，这对我们每个人的身体提出了更高的要求。篮球运动能够更好的为我们提供全民健身的途径，篮球运动在现在社会中广泛流行，是因为它本身的魅力所在。我国全民健身计划的实施，是我国体育科学和现代历史进程的一次重大的转折。将篮球运动融入到全名健身运动中，让人们更加深刻地认识篮球，了解篮球的本质，以及它所带来的健身功能，社会功能，为篮球运动的发展带来更大的空间。
（作者单位：天津体育学院）