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谁说运动的时候不可以化妆？谁说运动时就要以一身素气的运动服示人？喜欢运动但又不想素着一张没精神的脸见人，怎么办？我们为喜欢运动的美女们量身定做了这期选题，也许是妆容上的点睛一笔，抑或是造型上的小小配饰，都能让你在运动的时候更加美丽！
完美运动妆容两招先
任何搭配都是以“美”为中心，而“美”则是建立在两个基本点上！如果基本的打底工作都没做好，就像是在沙滩上建城堡，没有好的根基如何能使城堡更牢固？可见，底妆是所有彩妆工作的第一步。
第一招 彩妆“底”为先
配合金色的阳光与好心情，选用具有防晒效果的液体粉底着底色，颜色最好浅一些，质地也要轻薄。在两侧下颌骨、颧骨和鼻侧等部位加上一层深肤色粉，不仅着色均匀、透气性好，还能使脸部立体生动，制造出小脸美人的效果。
另外，根据运动激烈的程度再压一层蜜粉，这样能使面部保持干爽，看上去更细嫩。但运动量大的时候，容易发生脱妆的现象，所以最好每隔一二个小时要取出吸油纸和干粉补补妆。
第二招 一“笔”定乾坤
如果你的皮肤天生就很好，不涂粉底也是可以的。用遮瑕笔遮盖一下黑眼圈、小斑点就OK了！不过，一定记得要涂防晒隔离霜，否则在户外运动时，紫外线可是会肆意照射你娇嫩的肌肤哟！
橙色心情惬意登山妆
约上三五个好友一起背上行囊，到郊外登山远眺，一起体味这来自初秋的橙色心情！
搭配法则
橙色的登山服搭配橘色的妆容，和谐统一。一款酷酷的太阳镜加在头顶，太阳肆意的时候可以遮挡阳光；还可作为发卡别住碎发，一举两得！一只橘色的腕表，既配合了整体造型的颜色，还具有实用价值。
妆容重点
鲜亮明快的黄色眼影：把这一抹黄色放在眼睛的位置，可以使整个妆容更加鲜亮！本身黄色的亮度最高, 尤其灿烂、辉煌。象征着智慧之光, 象征着骄傲。
柔和自然的橘色腮红是给整个妆容提气的色彩。搭配这样的妆容，一定要让皮肤均匀完美。柔和的嫩橘色会让肤色变得更有质感。
TIPS：
胭脂塑造“立体感”
误区：为了让脸部线条看起来更加分明，就把胭脂涂在颧骨下方的两腮处，造成颧骨部位色浅，脸颊部位色深，从而突出脸形。胭脂是用来调整脸色的，并不能起到修饰脸形的作用。
纠错：对着镜子微笑，脸上颧骨处的最高点即为涂抹胭脂的“起始点”，然后用毛刷向太阳穴及鬓角处扫开，就可以达到完美的效果。但要注意不要让定妆散粉淡化了胭脂的颜色，更不要颠倒涂抹顺序，否则容易“花妆”。
造型师出招
妆容中的一抹亮色是很棒的调味剂
可能有些女孩子们不愿意在自己的脸上涂抹那么多色彩，那么OK，只要only one，你就可以达到你想要的效果——画一笔彩色的眼线。鲜艳的眼线很适合运动妆容的点缀。
一款造型简单的运动太阳镜，一款色彩明快的运动腕表……都是为你运动妆容加分的小法宝。
蓝色心情随意风筝妆
夏末，风清气爽，在宽敞的空地上放风筝，看风筝在空中飞舞，既能开阔视野、放松心情，又能随着风筝跑动，呼吸新鲜空气。眉毛和唇部适当着色，可以显露女孩子活泼娇媚的青春本色。
搭配法则
打破以往吊带的穿着方式，用一条图案丰富的丝巾自己做出一个新颖别致的领子；一只与整体色系和谐统一的护腕作为搭配亮点。
妆容重点
唇妆 整个面部的妆容很淡，所以用唇部来为整体的妆容增色。
造型师建议：不需要描画唇形，选择接近唇色的唇彩，如浅豆沙、粉红等，在涂润唇膏后，用唇刷均匀涂抹，浓重的色调是风筝妆的大忌。当然，如果你是个爱美的女孩子，喜欢拍照，也可以使用带有“闪光”效果的唇彩。但是记得不要涂得太厚，涂完后，马上用质量好的纸巾轻轻在唇部按压一下，把表层的浮油吸去，以免有黏腻的感觉。
TIPS：忌眉色与发色不匹配
无论眉毛的颜色如何浅，也应与头发的颜色相匹配。如果发色很深，眉色却偏浅，效果只能用“突兀”来形容。
纠错：化妆时注意眉色与发色相谐调。可以选择比头发颜色略深的眉粉刷在眉毛上，再用透明喱对眉毛加以固定，这样，眉色与发色感觉就统一了。
造型师出招
1.清淡眼妆，注重眼线
整个妆容依旧以清淡为主，过浓的眼妆会让你看起来太隆重，更像是去参加宴会，而不是放松心情、陶冶情操的感觉了！
2.DIY时尚吊带领型，打破常规，美丽加分
中午的日头还是很足，气温升高，早上厚重的长衫可以脱下，让肌肤也彻底放松一下。找一条图案丰富的棉布围巾，在颈部交叉穿过腋下固定，漂亮简洁的领型便出炉了，谁说运动时一定要男孩子气呢？妩媚可爱依然可以称为“运动美人”的代名词。
TIPS 注意眼影的着色
虽然“蓝色心情”的妆容讲求清淡眼妆，但不意味着一点不画。一般画眼影本着“浅色涂在内眼角，深色涂在外侧”的原则；但是如果你两眼的距离比较远，则不适合在内侧涂抹浅色的眼影。
绿色心情写意散步妆
喜欢踏青的MM可以趁着这一抹绿，尽情地挥洒你们的热情。
搭配法则
绿色连帽衫，让你在散步时，有一种和大自然融为一体的感觉。
妆容重点
绿色的眼线，无疑是个性的代表；配上金橘色的眼影，将夏日与初秋最具代表的两种颜色完美地融合，会带来意想不到的收获！
造型师建议：金色的眼线笔，可以用在内眼角，给整个妆容提亮，不建议大面积使用。
TIPS ：杜绝“萤火虫”闪现
记不清是从王菲亮晶晶的眼泪开始，还是从小甜甜闪亮的肩膀开始，“闪粉”旋风般席卷了各种化妆品，小到眼影、唇彩，大到粉底、美体乳，无不光彩炫目，闪亮一片。要知道，闪亮的妆容的确可以让你成为众人目光的焦点，但在运动妆容中只能起到点缀作用，切不能用闪粉当作“万用粉”横扫整个面庞。所谓“亮点”，只是要突出某一点，而不是让整个人闪闪发光。
记住：少而亮才是重点。通常来讲，将少量的闪粉涂抹在眉骨或颧骨上，能令脸颊看上去棱角分明，清晰可人。如果用了带有闪粉的眼影，柔和颜色的胭脂则会衬托出眼影的亮丽。
造型师出招
1.双色眼影的多种用途
黑白两色的搭配：这两种颜色是平常最容易用到的两个颜色。可以用小刷子蘸取黑色作为眼线粉使用；或是作为修饰眉型的眉粉。而白色则可以提亮打高光，用在T区，来弥补亚洲人不够立体的脸型。鼻根部到鼻尖，内眼角到外眼角的V字线都可用白色提亮，别忘了下巴和额头。作为眼妆的装点时，千万别用带珠光的眼影，它会让眼袋、眼圈加重，要用亚光的白色。
2.彩色睫毛膏的亮眼作用
平时中规中矩，偶尔也可以“放纵”一下。体验一下彩色的睫毛膏，在下睫毛处涂上一些，既能打破往日的一如既往，又能给自己的妆容加分，何乐而不为呢？但切忌上下睫毛都涂彩色的睫毛，这样会让你看上去像一个要去舞台表演的dancer！还有一点，需要注意，睫毛膏要选择具有防水效果的，不然出汗后，你可能要面临“熊猫眼”的厄运！
3.嫩粉的腮红也可增色不少
柔和鲜嫩的粉色可以为整体偏绿的妆容加分。简单的色彩搭配，渲染出别样的初秋风情。
用法：上腮红时应该一点一点增加用量，先从接近耳朵的部位刷向颧骨，再延伸到鼻翼旁的两颊。
完美运动妆容两招先
任何搭配都是以“美”为中心，而“美”则是建立在两个基本点上！如果基本的打底工作都没做好，就像是在沙滩上建城堡，没有好的根基如何能使城堡更牢固？可见，底妆是所有彩妆工作的第一步。
第一招 彩妆“底”为先
配合金色的阳光与好心情，选用具有防晒效果的液体粉底着底色，颜色最好浅一些，质地也要轻薄。在两侧下颌骨、颧骨和鼻侧等部位加上一层深肤色粉，不仅着色均匀、透气性好，还能使脸部立体生动，制造出小脸美人的效果。
另外，根据运动激烈的程度再压一层蜜粉，这样能使面部保持干爽，看上去更细嫩。但运动量大的时候，容易发生脱妆的现象，所以最好每隔一二个小时要取出吸油纸和干粉补补妆。
第二招 一“笔”定乾坤
如果你的皮肤天生就很好，不涂粉底也是可以的。用遮瑕笔遮盖一下黑眼圈、小斑点就OK了！不过，一定记得要涂防晒隔离霜，否则在户外运动时，紫外线可是会肆意照射你娇嫩的肌肤哟！
橙色心情惬意登山妆
约上三五个好友一起背上行囊，到郊外登山远眺，一起体味这来自初秋的橙色心情！
搭配法则
橙色的登山服搭配橘色的妆容，和谐统一。一款酷酷的太阳镜加在头顶，太阳肆意的时候可以遮挡阳光；还可作为发卡别住碎发，一举两得！一只橘色的腕表，既配合了整体造型的颜色，还具有实用价值。
妆容重点
鲜亮明快的黄色眼影：把这一抹黄色放在眼睛的位置，可以使整个妆容更加鲜亮！本身黄色的亮度最高, 尤其灿烂、辉煌。象征着智慧之光, 象征着骄傲。
柔和自然的橘色腮红是给整个妆容提气的色彩。搭配这样的妆容，一定要让皮肤均匀完美。柔和的嫩橘色会让肤色变得更有质感。
TIPS：
胭脂塑造“立体感”
误区：为了让脸部线条看起来更加分明，就把胭脂涂在颧骨下方的两腮处，造成颧骨部位色浅，脸颊部位色深，从而突出脸形。胭脂是用来调整脸色的，并不能起到修饰脸形的作用。
纠错：对着镜子微笑，脸上颧骨处的最高点即为涂抹胭脂的“起始点”，然后用毛刷向太阳穴及鬓角处扫开，就可以达到完美的效果。但要注意不要让定妆散粉淡化了胭脂的颜色，更不要颠倒涂抹顺序，否则容易“花妆”。
造型师出招
妆容中的一抹亮色是很棒的调味剂
可能有些女孩子们不愿意在自己的脸上涂抹那么多色彩，那么OK，只要only one，你就可以达到你想要的效果——画一笔彩色的眼线。鲜艳的眼线很适合运动妆容的点缀。
一款造型简单的运动太阳镜，一款色彩明快的运动腕表……都是为你运动妆容加分的小法宝。
蓝色心情随意风筝妆
夏末，风清气爽，在宽敞的空地上放风筝，看风筝在空中飞舞，既能开阔视野、放松心情，又能随着风筝跑动，呼吸新鲜空气。眉毛和唇部适当着色，可以显露女孩子活泼娇媚的青春本色。
搭配法则
打破以往吊带的穿着方式，用一条图案丰富的丝巾自己做出一个新颖别致的领子；一只与整体色系和谐统一的护腕作为搭配亮点。
妆容重点
唇妆 整个面部的妆容很淡，所以用唇部来为整体的妆容增色。
造型师建议：不需要描画唇形，选择接近唇色的唇彩，如浅豆沙、粉红等，在涂润唇膏后，用唇刷均匀涂抹，浓重的色调是风筝妆的大忌。当然，如果你是个爱美的女孩子，喜欢拍照，也可以使用带有“闪光”效果的唇彩。但是记得不要涂得太厚，涂完后，马上用质量好的纸巾轻轻在唇部按压一下，把表层的浮油吸去，以免有黏腻的感觉。
TIPS：忌眉色与发色不匹配
无论眉毛的颜色如何浅，也应与头发的颜色相匹配。如果发色很深，眉色却偏浅，效果只能用“突兀”来形容。
纠错：化妆时注意眉色与发色相谐调。可以选择比头发颜色略深的眉粉刷在眉毛上，再用透明喱对眉毛加以固定，这样，眉色与发色感觉就统一了。
造型师出招
1.清淡眼妆，注重眼线
整个妆容依旧以清淡为主，过浓的眼妆会让你看起来太隆重，更像是去参加宴会，而不是放松心情、陶冶情操的感觉了！
2.DIY时尚吊带领型，打破常规，美丽加分
中午的日头还是很足，气温升高，早上厚重的长衫可以脱下，让肌肤也彻底放松一下。找一条图案丰富的棉布围巾，在颈部交叉穿过腋下固定，漂亮简洁的领型便出炉了，谁说运动时一定要男孩子气呢？妩媚可爱依然可以称为“运动美人”的代名词。
TIPS 注意眼影的着色
虽然“蓝色心情”的妆容讲求清淡眼妆，但不意味着一点不画。一般画眼影本着“浅色涂在内眼角，深色涂在外侧”的原则；但是如果你两眼的距离比较远，则不适合在内侧涂抹浅色的眼影。
绿色心情写意散步妆
喜欢踏青的MM可以趁着这一抹绿，尽情地挥洒你们的热情。
搭配法则
绿色连帽衫，让你在散步时，有一种和大自然融为一体的感觉。
妆容重点
绿色的眼线，无疑是个性的代表；配上金橘色的眼影，将夏日与初秋最具代表的两种颜色完美地融合，会带来意想不到的收获！
造型师建议：金色的眼线笔，可以用在内眼角，给整个妆容提亮，不建议大面积使用。
TIPS ：杜绝“萤火虫”闪现
记不清是从王菲亮晶晶的眼泪开始，还是从小甜甜闪亮的肩膀开始，“闪粉”旋风般席卷了各种化妆品，小到眼影、唇彩，大到粉底、美体乳，无不光彩炫目，闪亮一片。要知道，闪亮的妆容的确可以让你成为众人目光的焦点，但在运动妆容中只能起到点缀作用，切不能用闪粉当作“万用粉”横扫整个面庞。所谓“亮点”，只是要突出某一点，而不是让整个人闪闪发光。
记住：少而亮才是重点。通常来讲，将少量的闪粉涂抹在眉骨或颧骨上，能令脸颊看上去棱角分明，清晰可人。如果用了带有闪粉的眼影，柔和颜色的胭脂则会衬托出眼影的亮丽。
造型师出招
1.双色眼影的多种用途
黑白两色的搭配：这两种颜色是平常最容易用到的两个颜色。可以用小刷子蘸取黑色作为眼线粉使用；或是作为修饰眉型的眉粉。而白色则可以提亮打高光，用在T区，来弥补亚洲人不够立体的脸型。鼻根部到鼻尖，内眼角到外眼角的V字线都可用白色提亮，别忘了下巴和额头。作为眼妆的装点时，千万别用带珠光的眼影，它会让眼袋、眼圈加重，要用亚光的白色。
2.彩色睫毛膏的亮眼作用
平时中规中矩，偶尔也可以“放纵”一下。体验一下彩色的睫毛膏，在下睫毛处涂上一些，既能打破往日的一如既往，又能给自己的妆容加分，何乐而不为呢？但切忌上下睫毛都涂彩色的睫毛，这样会让你看上去像一个要去舞台表演的dancer！还有一点，需要注意，睫毛膏要选择具有防水效果的，不然出汗后，你可能要面临“熊猫眼”的厄运！
3.嫩粉的腮红也可增色不少
柔和鲜嫩的粉色可以为整体偏绿的妆容加分。简单的色彩搭配，渲染出别样的初秋风情。
用法：上腮红时应该一点一点增加用量，先从接近耳朵的部位刷向颧骨，再延伸到鼻翼旁的两颊。