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听、说、读、写是英语的四大基本技能，而在四大技能中听力是语言技能中的关键一环，也是学习英语过程中最初始的感知环节，它是连接英语输入和输出的纽带。如果没有较好的听力理解能力，用英语去组织输入和输出达到英语语言综合运用的能力则是一句空话。可见听力在学习英语的四大基本技能中占有极其重要的位置。因此，如何有针对性地提高中学生的听力水平是需要我们共同探讨的话题。对此，我们应该从以下几个方面去把握：
一、保持良好心理状态，注重语音基本要领
从心理学角度来讲，当同学们的情绪处于紧张、激动或厌烦的状态时，易产生抵抗心理。当大家的情绪波动较大时，很难听懂听力材料的内容，所以同学们在听力测试前调节好情绪和保持稳定的心态是非常有必要的。
听力理解是听取主要信息的过程，也是以语言基础知识为前提的。因此，同学们对音标发音要准确无误，熟练掌握字母及字母组合的读音，把握好一些基本发音规则，如：字母组合ch 在chemistry， character 单词中发[k]，另外，字母组合ch 在teacher， catch， match， beach， check 这些词中发[]，ph 在photograph， paragraph， physics单词中发[f]等。掌握正确的音标发音，增强捕捉字音能力，即语言的辨别能力，它包括辩别单词中的长元音、短元音、相连音素、辅音及辅音连缀，语句中的弱读、同化、连续、重读、连读和节奏，语调类型和重音类型等。对语句连贯的表达能力以及词汇、语法英语语言综合运用的能力也直接影响听力的反应速度及准确率。所以说，听力能力是建立在语言基础知识之上，以语言知识为前提。
二、学好文化背景知识，养成良好听力习惯
听力材料内容涉及诸多领域，如：天文、地理、人物、历史、科技、文艺等。同学们对以英语为母语的国家的风土人情、历史背景、文化差异甚至生活方式了解不够。目前，有不少同学对这方面的知识几乎是一片空白，所以往往听完一篇材料后，对其内容一知半解。
此外，不良的听力习惯也严重影响着听力能力的提高，如：有些同学在听听力材料的过程中，总是逐字去理解每个单词的含义，一旦遇到一个新单词他们总是会停下来花时间去猜测它的含义，因此他们往往错过了接下来的重要信息。还有许多同学在听英语材料时，常常受到母语的干扰，习惯用中文逐句心译而不能直接用英语思维去理解听力材料，以汉语来理解句子，不仅影响了听力速度，而且容易造成错误。由此可见，同学们的听力能力不仅与语言知识掌握程度有关，而且与文化背景知识、心理素质也存在着密切的联系。听力能力的培养和提高不是轻而易举、一朝一夕的事，它需要师生共同付出艰辛的努力，因此，夯实基础，脚踏实地，培养综合运用英语语言的能力才是学好英语的法宝。就听力而言，掌握一定的听力技巧，减轻我们的心理负担，保持良好的心理状态，养成良好的听力习惯。每天坚持听15分
钟，必要时可边听边读，要带着问题去听。在听力训练中提高，在听力疑惑中求解，发挥正常的听力水平，提高英语听力能力的问题也就不攻自破了。
三、培养浓厚学习兴趣，激发听力训练热情
兴趣是最好的老师。培养英语学习兴趣，增强学习自信心尤为重要。实践证明，听力较好的同学绝大多数是他们对英语产生了浓厚的兴趣，在课堂上他们乐于配合老师用英语表达，在课后喜欢听英语歌曲、看英语节目。可见，在听力教学过程中，同学们对听力教学内容和方式产生兴趣，并能充分调动自身的学习积极性和注意力，那么同学们的听力理解能力也会提高的。因此，同学们应选择各种各样生动活泼的、适合自身生活经验的、有意义的听力材料来保持新鲜感。针对这些情况，老师在教学过程中认真筛选听力材料或对英语听力材料进行精心的改编。比如说教材中的听力材料的难易不一，老师要根据学生的听力水平和听力材料的难易程度，有目的、有计划、有步骤地选择和使用教材，并可以对较难的听力材料进行合理处理，将其设计的问题简化，变为符合中考题型的选择题或者填空题的形式，这样不仅降低了听力的难度，而且能让学生更有信心去听。另外，合理灵活利用课外英语文字资料，充分调动自身的积极性。如我们可以选择课外贴近学习、贴近生活、贴近社会的阅读文章，它们内容生动有趣，文章简单易懂、脍炙人口、富有教育意义。同学们可以让老师将其改为听力材料以激发大家的积极性，树立听力信心，提高听力能力。
四、夯实语言基础知识，掌握听力基本技巧
语言基础知识包括语音、词汇、句法、语法等。对任何一种语言的理解都必须建立在语言基础知识之上，以语言基础知识为前提。打下扎实的语法功底，不断积累和丰富语言知识，减少因概念模糊或错误理解句子语法结构而误解句子的实义。例如：If I were free now， I would go for picnic with you. 若能正确理解本句的虚拟语气，就很容易判断出I am very busy now.
1、听前预备和预测。 听前花两至三分钟的时间阅读问题和选项，做到有目的地去听，可以避免因无准备造成的慌乱，同时树立听听力时的信心。
在听一段录音或者一篇文章前预览每个小题的各个选择项，预测要听的句子、对话或短文的内容，事先掌握一些数字和人名之类的信息，从而避免各个选项之间的干扰。
2、听关键词，抓住主要内容，在听听力材料时，有时并不要求完全听懂每一个词，而只要求听出关键词。只要抓住了关键词，某个问题也就迎刃而解。
听对话或短文的目的是了解文章大意及中心思想，掌握主旨大意便能理解全文。在全面听的基础上抓住主要信息，运用所学语音、词汇、语法及其他信息准确理解全文。
3、听力不只是简单、机械地放录音、听录音，而且还是一个深层次的理解问题。一个人的英语水平、知识面、分析及联想等综合能力都影响着听力理解能力。因此，在平时的听力训练中培养概括、分析、综合、记忆等综合能力。
1）直接理解和连贯记忆，在听力训练中不能受母语的干扰，更不能将听懂的东西逐字译成汉语，必须养成直接理解的习惯。并且在听的同时要边理解、边记忆，将听懂并理解的词句或部分内容联系起来，通过连贯记忆听懂全文。
2）边听边记录，在听力测试中因为听力材料的篇幅比较长，我们要记住每一个细节，是有一定的难度，所以要养成边听边记录的好习惯，主要是记录重要信息和关键词、数字之类的信息。记录速度要求快，所以可以用开头字母或符号代替单词。当然，记录要以不影响听后面的内容为前提。
希望同学们能持之以恒去训练听力，熟能生巧，日积月累，天天坚持听力训练，相信你的听力水平一定会提高的，当你坚持了一个学期之后，你的听力水平迈出了可喜的一步，你会由衷地感叹：英语听力也不difficult！
最后，我送同学们一句谚语：Nothing is difficult if you put your heart into it！ 世上无难事，只怕有心人！
一、保持良好心理状态，注重语音基本要领
从心理学角度来讲，当同学们的情绪处于紧张、激动或厌烦的状态时，易产生抵抗心理。当大家的情绪波动较大时，很难听懂听力材料的内容，所以同学们在听力测试前调节好情绪和保持稳定的心态是非常有必要的。
听力理解是听取主要信息的过程，也是以语言基础知识为前提的。因此，同学们对音标发音要准确无误，熟练掌握字母及字母组合的读音，把握好一些基本发音规则，如：字母组合ch 在chemistry， character 单词中发[k]，另外，字母组合ch 在teacher， catch， match， beach， check 这些词中发[]，ph 在photograph， paragraph， physics单词中发[f]等。掌握正确的音标发音，增强捕捉字音能力，即语言的辨别能力，它包括辩别单词中的长元音、短元音、相连音素、辅音及辅音连缀，语句中的弱读、同化、连续、重读、连读和节奏，语调类型和重音类型等。对语句连贯的表达能力以及词汇、语法英语语言综合运用的能力也直接影响听力的反应速度及准确率。所以说，听力能力是建立在语言基础知识之上，以语言知识为前提。
二、学好文化背景知识，养成良好听力习惯
听力材料内容涉及诸多领域，如：天文、地理、人物、历史、科技、文艺等。同学们对以英语为母语的国家的风土人情、历史背景、文化差异甚至生活方式了解不够。目前，有不少同学对这方面的知识几乎是一片空白，所以往往听完一篇材料后，对其内容一知半解。
此外，不良的听力习惯也严重影响着听力能力的提高，如：有些同学在听听力材料的过程中，总是逐字去理解每个单词的含义，一旦遇到一个新单词他们总是会停下来花时间去猜测它的含义，因此他们往往错过了接下来的重要信息。还有许多同学在听英语材料时，常常受到母语的干扰，习惯用中文逐句心译而不能直接用英语思维去理解听力材料，以汉语来理解句子，不仅影响了听力速度，而且容易造成错误。由此可见，同学们的听力能力不仅与语言知识掌握程度有关，而且与文化背景知识、心理素质也存在着密切的联系。听力能力的培养和提高不是轻而易举、一朝一夕的事，它需要师生共同付出艰辛的努力，因此，夯实基础，脚踏实地，培养综合运用英语语言的能力才是学好英语的法宝。就听力而言，掌握一定的听力技巧，减轻我们的心理负担，保持良好的心理状态，养成良好的听力习惯。每天坚持听15分
钟，必要时可边听边读，要带着问题去听。在听力训练中提高，在听力疑惑中求解，发挥正常的听力水平，提高英语听力能力的问题也就不攻自破了。
三、培养浓厚学习兴趣，激发听力训练热情
兴趣是最好的老师。培养英语学习兴趣，增强学习自信心尤为重要。实践证明，听力较好的同学绝大多数是他们对英语产生了浓厚的兴趣，在课堂上他们乐于配合老师用英语表达，在课后喜欢听英语歌曲、看英语节目。可见，在听力教学过程中，同学们对听力教学内容和方式产生兴趣，并能充分调动自身的学习积极性和注意力，那么同学们的听力理解能力也会提高的。因此，同学们应选择各种各样生动活泼的、适合自身生活经验的、有意义的听力材料来保持新鲜感。针对这些情况，老师在教学过程中认真筛选听力材料或对英语听力材料进行精心的改编。比如说教材中的听力材料的难易不一，老师要根据学生的听力水平和听力材料的难易程度，有目的、有计划、有步骤地选择和使用教材，并可以对较难的听力材料进行合理处理，将其设计的问题简化，变为符合中考题型的选择题或者填空题的形式，这样不仅降低了听力的难度，而且能让学生更有信心去听。另外，合理灵活利用课外英语文字资料，充分调动自身的积极性。如我们可以选择课外贴近学习、贴近生活、贴近社会的阅读文章，它们内容生动有趣，文章简单易懂、脍炙人口、富有教育意义。同学们可以让老师将其改为听力材料以激发大家的积极性，树立听力信心，提高听力能力。
四、夯实语言基础知识，掌握听力基本技巧
语言基础知识包括语音、词汇、句法、语法等。对任何一种语言的理解都必须建立在语言基础知识之上，以语言基础知识为前提。打下扎实的语法功底，不断积累和丰富语言知识，减少因概念模糊或错误理解句子语法结构而误解句子的实义。例如：If I were free now， I would go for picnic with you. 若能正确理解本句的虚拟语气，就很容易判断出I am very busy now.
1、听前预备和预测。 听前花两至三分钟的时间阅读问题和选项，做到有目的地去听，可以避免因无准备造成的慌乱，同时树立听听力时的信心。
在听一段录音或者一篇文章前预览每个小题的各个选择项，预测要听的句子、对话或短文的内容，事先掌握一些数字和人名之类的信息，从而避免各个选项之间的干扰。
2、听关键词，抓住主要内容，在听听力材料时，有时并不要求完全听懂每一个词，而只要求听出关键词。只要抓住了关键词，某个问题也就迎刃而解。
听对话或短文的目的是了解文章大意及中心思想，掌握主旨大意便能理解全文。在全面听的基础上抓住主要信息，运用所学语音、词汇、语法及其他信息准确理解全文。
3、听力不只是简单、机械地放录音、听录音，而且还是一个深层次的理解问题。一个人的英语水平、知识面、分析及联想等综合能力都影响着听力理解能力。因此，在平时的听力训练中培养概括、分析、综合、记忆等综合能力。
1）直接理解和连贯记忆，在听力训练中不能受母语的干扰，更不能将听懂的东西逐字译成汉语，必须养成直接理解的习惯。并且在听的同时要边理解、边记忆，将听懂并理解的词句或部分内容联系起来，通过连贯记忆听懂全文。
2）边听边记录，在听力测试中因为听力材料的篇幅比较长，我们要记住每一个细节，是有一定的难度，所以要养成边听边记录的好习惯，主要是记录重要信息和关键词、数字之类的信息。记录速度要求快，所以可以用开头字母或符号代替单词。当然，记录要以不影响听后面的内容为前提。
希望同学们能持之以恒去训练听力，熟能生巧，日积月累，天天坚持听力训练，相信你的听力水平一定会提高的，当你坚持了一个学期之后，你的听力水平迈出了可喜的一步，你会由衷地感叹：英语听力也不difficult！
最后，我送同学们一句谚语：Nothing is difficult if you put your heart into it！ 世上无难事，只怕有心人！