防震自救我们该做些什么

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  如何应对突如其来的地震?这需要在平时就做好准备,建个地震应急家庭预案,防患于未然。
  居家防震措施
  对大衣柜、餐具柜橱、电冰箱等做好固定、防止倾倒的措施。可在餐具柜橱、窗户等的玻璃上粘上透明薄膜或美观的玻璃纸,以避免玻璃破碎时四处飞溅。为防止因地震的晃动造成柜橱门敞开,里面的物品掉出来,在柜橱、壁橱的门上安装碰珠加以固定。不要将电视机、花瓶等易碎品放置在较高的地方。注意家具的摆放,确保安全的空间。注意煤气、煤油取暖炉等燃气具及易燃品的管理和保管。装修时不破坏水泥预制板承重墙。
  备好应急用品
  (1)饮用水。(2)一些盐、糖,以补充维持体力。(3)急救医药品,在遇有突发事件时,救援人员没有到来之前,先行自救。(4)便携式收音机,可以随时获取外界讯息。(5)手电筒、干电池,在一片漆黑的环境下,可以照明,同时还可以借此向外界发出信号。(6)哨子,在体力不支的情况下,吹响它便可以向外界发出求救信号。(7)将以上物品放入一个不锈钢饭盒内,在等待救援时饭盒还可以当镜子进行反光,或敲打发出声响向外界呼救。
  建立邻里互助协作机制
  发生大地震时,可能在广大区域造成巨大灾害。在这种情况下,消防车、救护车不可能随叫随到。所以,有必要从平时就通过街道、居委会,与街坊邻居进行交流,建立起应对地震的互助协作机制,并积极参加市民防灾组织,参加防灾训练。
  
  
  日本的应急百宝箱
  作为经常发生地震的岛国,日本在防震方面,确有很多值得我们学习的经验。比如,在日本的各个大公司,员工桌下都有免费配置的防灾应急箱。这种防灾应急箱体积不大,内部配置略有差别,但是大体可以满足地震发生时幸存人员的自救需要,可以最大限度地延长等待救援时间。
  以笔者自己桌下所配备的应急箱为例,这种应急箱由硬纸制成,打开后可见一张箱内物品清单,箱内有逃生的绳梯和各类应急食品等。值得一提的是,日本商场售卖的最好的应急箱,是中国制造的。
  ——萨苏
  
  应急食品
  应急食品两罐,每罐内装110克有盐压缩饼干、冰糖糖块和熟花生米。这些食物热量很高,可以有效补充体力和矿物质。按照说明,这两罐食品,在静止不动时能够满足一个成年人4天的营养需要。
  保温雨衣
  超薄保温雨衣一件。这种银色的保温雨衣是高科技产品,整件雨衣折叠后和一条手帕的体积不相上下,重量极轻,却可以连头包裹一个壮年大汉。雨衣采用了类似美国阿波罗飞船宇航员太空服的材料,可以有效隔热并有较好的韧性。在遭遇地震灾害时,很多人在废墟中等待救援时面临体温下降的问题,这种雨衣可以有效地保存体温,增加生存的希望。必要时也可用它制成简易的储水器,来保存雨水以供饮用。
  饮用水
  饮用水两罐,每罐340克。水用双层金属罐包装,以尽量避免在地震中遭遇挤压损坏。饮用水中不掺杂果汁等添加材料,在必要时还可以用这种纯净水清洗伤口,避免感染。
  强化手套
  一副附有加强橡胶指垫的棉线手套。被砖石杂物困住时,戴上这种手套,可以一定程度上提高挖掘砖石瓦砾的能力,增强自己挖掘砖石以脱险的可能。同时,手套防滑有助于攀爬脱险。
  特制蜡烛
  经过特殊处理的蜡烛两根,火柴一盒。在一些应急箱中,也有放置应急灯的,但大多数日本的应急箱放置蜡烛。这是因为蜡烛可以不怕潮湿影响,品质可靠,除照明外还可以充当火种和判断氧气含量。这种通过特殊处理的蜡烛,可以连续燃烧4.5个小时,比大多数应急灯提供的照明时间都要长。
  收纳袋
  高强度尼龙携行袋一个,使用者可以用这种携行袋将箱内物品全部装入随身携带。在地震中,脱离危险地带后,往往当地还在无水无电交通中断的阶段。那时,随身的水和食品就很有价值了。
  
  据《中国老年报》
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