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＂心理平衡＂是健康长寿的基石。＂养心＂就是拥有心理平衡的重要方法。谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。何谓＂养心＂？《黄帝内经》认为是＂恬淡虚无＂,即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。
养心者长寿
【摘 要】
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＂心理平衡＂是健康长寿的基石。＂养心＂就是拥有心理平衡的重要方法。谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。何谓＂养心＂？《黄帝内经》认为是＂恬淡虚无＂,即平淡宁静、乐观豁达、凝神自
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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2018年7期
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