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摘要：本文中的高中体育有效教学注重从实践的教学着力，构建与学生认知相符的高中体育授课模式，旨在通过体育授课，让学生养成正确的价值观、科学的生活方式以及沉稳的性格，从而充分发挥体育教学立德树人的积极作用。本文注重从游戏教学、生活教学以及鼓励教学三个方法着眼，旨在促进体育教师教学能力的提升，学生的全面发展。
关键词：高中体育;有效教学;实践教学;教学策略
在现阶段的高中体育教学过程中，部分教师将教学的重点集中在培养学生的体育技能方面，注重锻炼学生的体能，从而大致部分身体素质较差的学生产生较为强烈的厌倦心理。针对这种状况，教师应对个人的教学观念以及教学方式进行反思，并在此过程中，构建具有趣味性、生活性的高中体育授课形式，让学生在体育学习的过程中，对个人的认知，有所启发;对个人的性格有所改观;对个人的习惯，有所促进，真正发挥体育教学的作用，增强高中体育教学的有效性。
一、运用游戏教学法，引导学生思考，提升学生团队意识
教师在教学的过程中，常常发现个别学生较为孤立。针对这种状况，教师运用游戏教学的方式，真正让学生意识到团队力量的无穷性，以及个体力量的有限性，并在此过程中，真正让这部分学生融入到整个班级中，促进学生团队意识的加强。
例如，在上周，教师对传统的捕鱼游戏进行改编，并在此基础上，构建具有认知冲突性的游戏教学模式，让学生在游戏的过程中，锻炼个人的体质，并让学生在思考游戏的过程中，有所感悟，从而达到促进学生团队意识增强的目的。在具体的教学过程中，教师注重从以下几点入手。第一点，讲授规则。教师对学生说：“相信大家知道传统的捕鱼游戏。这次我对上述游戏进行改变，制定如下的规则：我扮演渔网的角色，而你们扮演小鱼的角色，只要我碰到你们的胳膊，或是后背，则你们需要和我一起捕鱼！”与此同时，教师询问学生：“你们猜最终的胜利者是谁？”大部分学生认为是小鱼。在学生笃定想法后，教师开展了游戏教学。在游戏结束后，教师邀请学生分享感悟。小洛说：“渔网之所以获得胜利是因为渔网团结，而小鱼失败的原因是它们各自为战，这让我意识到集体力量是无穷的道理。”通过运用游戏教学，教师让学生在游戏的过程中，增强对团队意识的认知。
二、采用生活教学法，构建认知连接，培养健康生活习惯
教师应构建与学生生活有益的体育课程，并注重从学生的生活着力，让学生在体育学习的过程中思考生活，改正不良的生活习惯，促进他们健康生活方式的形成，提升高中体育生活化教学质量。
例如，在讲授“睡眠”这部分知识时，教师运用生活化的方式授课，并运用多媒体，展示部分学生的生活狀态，让学生个人，培养他们的良好生活习惯。在具体的教学过程中，教师注重从以下几点入手：第一点，播放情境。教师运用文字，简要介绍多媒体中的情境：一位学生由于沉迷游戏，导致睡眠不足。与此同时，由于这位学生在上学途中遭遇大雨，导致鼻炎复发。第二点，引导教学。教师询问学生：“视频中学生出现问题的根本原因是什么？”与此同时，教师适时地引导，让学生真正感受到科学睡眠的重要性。第三点，讲授知识。在学生对于睡眠的重要性有正确认知之后，教师运用多媒体，讲解常见的提升睡眠质量的方法，比如，睡前泡脚，听轻音乐等。通过运用生活化的方式，教师将体育教学的触角，伸向学生的生活，让他们意识到良好作息的重要性，促进学生良好生活习惯的养成。
三、采用鼓励式教学，适时鼓励激发，培养学生沉稳性格
在高中体育教学中，教师不仅要意识到个人的教学角色，而且应意识到个人的朋友角色，真正构建亦师亦友的师生关系，并在此基础上，针对学生在体育课程中出现的问题，进行针对性引导，并进行必要的鼓励激发，促进学生良好品格的养成。本文注重从培养学生的沉稳性格入手，开展高中体育教学。
例如，在讲授“定点投篮”这部分内容时，教师走入学生中，并运用鼓励式的方法，与学生沟通，适时地对学生的思想进行引导，培养学生的沉稳性格。教师在此，运用文字，对体育教学状况，进行简介。在巡场观察的过程中，教师发现小陈在投篮的过程中出现急躁情绪。针对这种状况，教师走进这位学生，并拍拍他的肩膀说：“针对现在的情况，你首先要静下心来，分析现在投篮的姿势，并联想所讲的知识，两两对比，仔细分析！”与此同时，教师提供必要的动作指导。在十分钟后，小陈连续五次投中篮筐。通过运用鼓励式教学，教师真正让学生在鼓励中，恢复内心的平静，探究问题的解决方式，促进他们沉稳性格的形成。
总而言之，在提升高中体育教学有效性的过程中，教师应注重从体育的特性出发，注重构建体育与学生之间的连接，在此基础上，适时地关注学生，关心学生，激发学生的体育学习兴趣，适时地对学生鼓励，为他们的体育学习提供空间和舞台，促进学生体育学习兴趣的激发，增强体育教学的有效性。
参考文献：
[1]韦练珍.论中学体育教学的有效性及其策略[J].教学与管理.2016（21）
[2]李祥祥.新课改下如何建立高效和有效的高中体育课堂教学[J].中国校外教育.2017（01）
关键词：高中体育;有效教学;实践教学;教学策略
在现阶段的高中体育教学过程中，部分教师将教学的重点集中在培养学生的体育技能方面，注重锻炼学生的体能，从而大致部分身体素质较差的学生产生较为强烈的厌倦心理。针对这种状况，教师应对个人的教学观念以及教学方式进行反思，并在此过程中，构建具有趣味性、生活性的高中体育授课形式，让学生在体育学习的过程中，对个人的认知，有所启发;对个人的性格有所改观;对个人的习惯，有所促进，真正发挥体育教学的作用，增强高中体育教学的有效性。
一、运用游戏教学法，引导学生思考，提升学生团队意识
教师在教学的过程中，常常发现个别学生较为孤立。针对这种状况，教师运用游戏教学的方式，真正让学生意识到团队力量的无穷性，以及个体力量的有限性，并在此过程中，真正让这部分学生融入到整个班级中，促进学生团队意识的加强。
例如，在上周，教师对传统的捕鱼游戏进行改编，并在此基础上，构建具有认知冲突性的游戏教学模式，让学生在游戏的过程中，锻炼个人的体质，并让学生在思考游戏的过程中，有所感悟，从而达到促进学生团队意识增强的目的。在具体的教学过程中，教师注重从以下几点入手。第一点，讲授规则。教师对学生说：“相信大家知道传统的捕鱼游戏。这次我对上述游戏进行改变，制定如下的规则：我扮演渔网的角色，而你们扮演小鱼的角色，只要我碰到你们的胳膊，或是后背，则你们需要和我一起捕鱼！”与此同时，教师询问学生：“你们猜最终的胜利者是谁？”大部分学生认为是小鱼。在学生笃定想法后，教师开展了游戏教学。在游戏结束后，教师邀请学生分享感悟。小洛说：“渔网之所以获得胜利是因为渔网团结，而小鱼失败的原因是它们各自为战，这让我意识到集体力量是无穷的道理。”通过运用游戏教学，教师让学生在游戏的过程中，增强对团队意识的认知。
二、采用生活教学法，构建认知连接，培养健康生活习惯
教师应构建与学生生活有益的体育课程，并注重从学生的生活着力，让学生在体育学习的过程中思考生活，改正不良的生活习惯，促进他们健康生活方式的形成，提升高中体育生活化教学质量。
例如，在讲授“睡眠”这部分知识时，教师运用生活化的方式授课，并运用多媒体，展示部分学生的生活狀态，让学生个人，培养他们的良好生活习惯。在具体的教学过程中，教师注重从以下几点入手：第一点，播放情境。教师运用文字，简要介绍多媒体中的情境：一位学生由于沉迷游戏，导致睡眠不足。与此同时，由于这位学生在上学途中遭遇大雨，导致鼻炎复发。第二点，引导教学。教师询问学生：“视频中学生出现问题的根本原因是什么？”与此同时，教师适时地引导，让学生真正感受到科学睡眠的重要性。第三点，讲授知识。在学生对于睡眠的重要性有正确认知之后，教师运用多媒体，讲解常见的提升睡眠质量的方法，比如，睡前泡脚，听轻音乐等。通过运用生活化的方式，教师将体育教学的触角，伸向学生的生活，让他们意识到良好作息的重要性，促进学生良好生活习惯的养成。
三、采用鼓励式教学，适时鼓励激发，培养学生沉稳性格
在高中体育教学中，教师不仅要意识到个人的教学角色，而且应意识到个人的朋友角色，真正构建亦师亦友的师生关系，并在此基础上，针对学生在体育课程中出现的问题，进行针对性引导，并进行必要的鼓励激发，促进学生良好品格的养成。本文注重从培养学生的沉稳性格入手，开展高中体育教学。
例如，在讲授“定点投篮”这部分内容时，教师走入学生中，并运用鼓励式的方法，与学生沟通，适时地对学生的思想进行引导，培养学生的沉稳性格。教师在此，运用文字，对体育教学状况，进行简介。在巡场观察的过程中，教师发现小陈在投篮的过程中出现急躁情绪。针对这种状况，教师走进这位学生，并拍拍他的肩膀说：“针对现在的情况，你首先要静下心来，分析现在投篮的姿势，并联想所讲的知识，两两对比，仔细分析！”与此同时，教师提供必要的动作指导。在十分钟后，小陈连续五次投中篮筐。通过运用鼓励式教学，教师真正让学生在鼓励中，恢复内心的平静，探究问题的解决方式，促进他们沉稳性格的形成。
总而言之，在提升高中体育教学有效性的过程中，教师应注重从体育的特性出发，注重构建体育与学生之间的连接，在此基础上，适时地关注学生，关心学生，激发学生的体育学习兴趣，适时地对学生鼓励，为他们的体育学习提供空间和舞台，促进学生体育学习兴趣的激发，增强体育教学的有效性。
参考文献：
[1]韦练珍.论中学体育教学的有效性及其策略[J].教学与管理.2016（21）
[2]李祥祥.新课改下如何建立高效和有效的高中体育课堂教学[J].中国校外教育.2017（01）